霍則軍 男，出生于1969年8月，現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院，進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。
葛根粉是一種很常見的中草藥，對于人的身體有很好的的功效和作用。葛根粉可以用來預(yù)防很多疾病的出現(xiàn)，同時(shí)還可以治療的疾病。經(jīng)常食用葛根粉的人，可以起到保護(hù)心腦血管的作用，還具有美容養(yǎng)顏的功效。葛根粉一般建議一周服用3-4次，也可以每天都食用，不會(huì)產(chǎn)生副作用。
正常體質(zhì)的人可以天天食用葛根粉，不會(huì)對身體產(chǎn)生毒素或者是副作用。但是這種藥物也有一定的禁忌人群，針對體質(zhì)寒涼的最好少食用。體質(zhì)寒涼的人經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的寒氣加重，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引起腹瀉，這種情況下建議一周服用3-4次。
葛根粉在食用上還有一定的講究，應(yīng)該選擇在每天早上食用，效果是最好的。而葛根粉本身寒涼，不可以空腹食用，否則會(huì)引起腹瀉，大便糖稀等癥狀。一般選擇在吃過早飯半小時(shí)后服用，有保健的效果。
葛根粉對于某些人群是不可以食用的，例如患有低血壓，低血糖等疾病的患者，食用過后，會(huì)導(dǎo)致血壓和血糖值更低，容易引起不適的癥狀。所以，一些長期處于低血壓低血糖狀態(tài)的人，最好少食用一些葛根粉。
孕婦也是不可以食用葛根粉的，食用過后會(huì)引起腸胃上的問題，從而會(huì)導(dǎo)致胎兒的生長和發(fā)育不良。胃寒的患者也不建議服用，會(huì)刺激到腸胃，引起胃病更加嚴(yán)重，出現(xiàn)食物不消化，腹瀉等癥狀。
每天最好能夠保持服用兩次的葛根粉，不要過于頻繁服用，會(huì)影響到藥性的吸收，損害到腸胃。保持每次的食用量在15克左右，效果是最好的。
葛根粉的功效與作用有很多，一些愛美的女性，臉上長有黃褐斑，可以使用葛根粉幫助淡化斑點(diǎn)，起到美容的效果?；加懈哐堑幕颊?，堅(jiān)持食用葛根粉之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的血糖值明顯下降。有高血壓高血脂疾病的患者，經(jīng)常會(huì)感覺到頭暈，這個(gè)時(shí)候食用葛根粉可以達(dá)到降血壓血脂的作用。
葛根粉的功效和作用有很多，也需要注意在平時(shí)飲用上，一些體質(zhì)虛弱，低血糖等疾病的患者不要食用。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認(rèn)為淋巴癌是叫做石疽，中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的，中醫(yī)主要是通過辨證...
儲(chǔ)真真工作壓力大，導(dǎo)致失眠，可提高自己業(yè)務(wù)能力，或者換一個(gè)自己干起來游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)，即170-患者年齡，整體的百...
高思華中老年人可以通過鍛煉來提高腰背脊力量，從而加強(qiáng)腰脊柱的支撐能力，緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，要依據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇相應(yīng)的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有：1.口干，2.皮膚皮下的纖維化，頸部皮膚變差，3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產(chǎn)生一般和以下幾個(gè)因素有關(guān)：1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒有任何臨床癥狀就完全可以暫時(shí)不用治療，做一個(gè)動(dòng)態(tài)的觀察;觀察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病，而肩周炎指?是肩關(guān)節(jié)周圍組織炎，這兩個(gè)病是不一樣的。問題...
馬立新
儲(chǔ)真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
