舌頭是身體上比較重要的部位，可以品嘗食物的味道。在中醫(yī)上，經(jīng)常會觀察舌頭來判斷體質(zhì)，反應(yīng)了一個人的健康狀態(tài)。舌頭發(fā)白是很常見的情況，這個癥狀的出現(xiàn)可能是身體上有疾病的出現(xiàn)，需要引起重視。那么，舌頭發(fā)白到底是什么原因呢?

　　脾胃虛寒

　　舌頭發(fā)白最常見的就是脾胃虛寒，這一原因引起的舌頭發(fā)白可以使用中藥治療來調(diào)理。舌苔的顏色會比嘴唇的還要淺，最好可以多加注意。有些患者在發(fā)現(xiàn)自己舌頭發(fā)白的同時，還會出現(xiàn)發(fā)暗的情況，考慮到是氣血瘀滯，需要盡快調(diào)理，否則會誘發(fā)疾病的出現(xiàn)。

　　濕氣過重

　　現(xiàn)在很多人體內(nèi)的濕氣都很重，舌頭上會有白苔，而且在進(jìn)食的時候會有明顯的不適感，建議這一類的患者可以使用清熱解毒的中草藥治療，可以幫助緩解癥狀。在平時的生活中，可以多食用祛濕類的食物，幫助盡快去除身體中的濕氣。

　　飲食不當(dāng)

　　在生活中，很多的人都有不良的飲食習(xí)慣，喜歡暴飲暴食，如果長時間處于暴飲暴食的狀態(tài)，就很容易出現(xiàn)舌頭發(fā)白的情況，對于人的身體健康影響很大。很多的人因?yàn)轱嬍车膯栴}，會出現(xiàn)腸胃上的疾病，這一類的人群舌頭也會發(fā)白，需要在以后的生活中多加注意即可。

　　天氣影響

　　部分的人是因?yàn)樘鞖獾挠绊?，舌頭出現(xiàn)發(fā)白變厚的情況，這一類的人群在生活中可以多食用一些清熱化痰的食物，例如陳皮等，會有很好的效果。

　　胃氣過重

　　在中醫(yī)上認(rèn)為，舌頭和胃是密不可分的，如果胃部出現(xiàn)不適的癥狀，舌頭會有所反應(yīng)。發(fā)現(xiàn)自己的舌頭發(fā)白，很可能就是胃部的疾病引起的，建議患者不要總是食用一些影響脾胃的食物，可以多食用一些健脾的食物。

　　舌頭出現(xiàn)發(fā)白的情況，需要引起重視，很多的情況都會引起舌頭發(fā)白，需要根據(jù)不同的病因采取相應(yīng)的治療方法，解決病癥。平時可以多增加體育運(yùn)動，多食用一些健脾利胃的食物。