當(dāng)人們的身體出現(xiàn)出汗的癥狀時，不是因為周圍的環(huán)境溫度過高，就是因為經(jīng)歷了一段時間的體育活動?？墒怯械娜耍赡苤皇莿倓傞_始活動，就會有滿頭大汗的現(xiàn)象，這種會是因為身體中的汗腺過于的發(fā)達所導(dǎo)致的。但是如果在之前的進行活動時，并沒有出現(xiàn)這樣的癥狀，那么就有可能是因為最近的身體出現(xiàn)了氣虛。

　　氣虛的癥狀

　　氣虛的出現(xiàn)，可能會導(dǎo)致患者的身體各個部位都出現(xiàn)問題，其中最主要的癥狀，就是會讓身體的肌肉失去力氣，患者會感覺到自己的身體總是非常的疲憊，精神上也會非常的萎靡。平時還會有頭暈的現(xiàn)象，嚴(yán)重時還會有疼痛的感覺。在活動中，在沒有消耗太多體力的情況下，就會流出很多的汗。

　　如果氣虛的癥狀已經(jīng)影響到了患者的肺部，還會出現(xiàn)沒有辦法做出的呼吸，會感覺到他的氣息非常的沉重。免疫力也會因此下降，感冒發(fā)燒這種小疾病，經(jīng)常會出現(xiàn)在他們的身上。當(dāng)脾胃也受到了影響時，患者的食欲會變得非常的差，身形也會漸漸地消瘦，出虛汗的癥狀會更加的明顯。

　　氣虛的原因

　　大多人的氣虛都是因為先天的原因，但是也會有因為其他的因素導(dǎo)致身體變得虛弱。例如在日常的生活中，總是喜歡有不良的生活習(xí)慣，不愛惜自己的身體，一些女生在特殊時期時，還穿著非常少的衣服，長期下去，自然就會引起氣虛的出現(xiàn)。還有就是剛剛經(jīng)歷過大型手術(shù)的患者，以及久病不齊的人群。

　　氣虛怎么辦

　　對于氣虛的人群，最好的改善方式就是進行食療或者是中藥的調(diào)理。患者要有一個好的飲食習(xí)慣，對于吃飯的時間，以及食物的種類都要有很好的選擇。不要吃任何沒有營養(yǎng)的零食，以及油炸的食品，這個不僅對身體沒有任何的好處，還有可能會影響消化。如果想要進行中藥的調(diào)理，需要先咨詢醫(yī)生，之后再根據(jù)醫(yī)生的建議選擇。因為調(diào)理身體的時間會非常的久，要具有一定的耐心。