用金絲皇菊泡水喝能緩解疲勞和改善口干、口苦的癥狀，所以經常使用電子產品或者身體缺水的人都適合喝。金絲皇菊泡出來的水味道清甜，能夠幫助他們養(yǎng)成喝水的好習慣，也能滋潤我們的咽喉和肌膚，延緩皮膚的衰老。金絲皇菊含有非常豐富的微量元素。例如鐵、鋅和硒等，能夠提高細胞的抗氧化能力，使血管的彈性增加，減少我們得心腦血管疾病的可能性。

　　如果是膽固醇偏高的患者喝金絲皇菊泡水，能清理部分血管中沉積的膽固醇，使血管的內徑恢復正常大小，提高血液的流動速度，促使身體中廢棄物盡快排出體外。血壓比較高的人可以喝金絲皇菊泡水來調節(jié)血壓，同時調整自己的飲食結構，適量運動，減少肥膩或者油炸食物的攝入。

　　經常喝酒的人應該主動喝金絲皇菊泡水，因為它能保護我們的肝臟，減少這部分危險物質停留在我們身體中的時間。我們在喝金絲皇菊泡水的時候也可以加入冰糖或者蜂蜜，提高營養(yǎng)價值。大家不要喝隔夜的菊花茶，因為里面的維生素C含量會減少，而且容易使我們腹瀉。我們可以先倒一半的熱水再放入金絲皇菊，加入適量溫水，減少營養(yǎng)物質的流失。