可引起黑眼圈的原因不止一個(gè)，熬夜、肝腎工鞥不足、不注意眼部護(hù)理、年齡增長(zhǎng)、皮膚松弛，以及色素沉積、血液循環(huán)差等因素，都可導(dǎo)致眼圈周圍發(fā)黑。眼部周圍皮膚比較脆弱，受到熬夜等因素的影響，眼部周圍的血液循環(huán)不暢，容易出現(xiàn)堵塞，就會(huì)形成黑眼圈。

　　黑眼圈是怎么回事?如何改善?

　　1.睡眠不足導(dǎo)致黑眼圈

　　大多數(shù)黑眼圈形成的原因都是由于睡眠不足導(dǎo)致，這種在臨床上稱之為血管型眼圈。主要是由于長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致，眼睛過(guò)度勞累，血液流通不順暢，眼周部位的血液阻塞在一起，造成黑眼圈嚴(yán)重的現(xiàn)象。

　　若是想要緩解，建議平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦或者手機(jī)，多轉(zhuǎn)動(dòng)眼球和按摩眼周，這樣做可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。同時(shí)要保證充足的睡眠，每天晚上十一點(diǎn)之前一定要進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，堅(jiān)持半個(gè)月以上，黑眼圈的情況就能得到很大好轉(zhuǎn)。

　　還有睡前準(zhǔn)備一條熱毛巾用來(lái)敷眼睛，這樣做原理和按摩一樣。每天堅(jiān)持用熱毛巾敷十分鐘，不僅可以起到消除黑眼圈的作用，還能緩解一天下來(lái)的眼部疲勞感覺(jué)。

　　2.色素沉淀形成的黑眼圈

　　有些人是天生眼周皮膚顏色較深，有的人則是后天形成的。平時(shí)對(duì)于對(duì)眼部的防曬力度不夠、尤其是女性朋友對(duì)睫毛膏和眼線等彩妝沒(méi)有完全卸干凈。長(zhǎng)期如此不僅會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)該癥狀，還會(huì)有眼周皮膚呈現(xiàn)出偏棕偏咖的感覺(jué)。

　　建議平時(shí)加強(qiáng)眼部的護(hù)理，涂抹眼霜類產(chǎn)品。在卸妝的時(shí)候要確保眼睛上的化妝品完全卸干凈，盡量選擇溫和無(wú)刺激的卸妝產(chǎn)品。

　　3.年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的黑眼圈

　　隨著年紀(jì)增長(zhǎng)膠原蛋白的流失，就會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)松弛下垂。眼睛周圍的皮膚是非常脆弱的，一旦出現(xiàn)松弛，眼睛會(huì)顯得更加衰老，血管彈性減弱，顏色就會(huì)有所加深出現(xiàn)最終出現(xiàn)該癥狀。

　　建議可以使用一些抗老的眼霜，平時(shí)多做一些鍛煉眼部肌肉的動(dòng)作，這樣就能防止由于年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的下垂現(xiàn)象。