戴虹,男,主任醫(yī)師,教授,北京醫(yī)院眼科主任,香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院、香港理工大學(xué)視光學(xué)院名譽(yù)教授,中國(guó)醫(yī)師學(xué)會(huì)眼科學(xué)會(huì)常委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)會(huì)委員,中華眼科學(xué)會(huì)眼底病學(xué)組委員,北京市眼科學(xué)會(huì)委員,北京醫(yī)師協(xié)會(huì)眼科專家委員會(huì)委員,北京大學(xué)眼科學(xué)系教學(xué)委員會(huì)委員,北京醫(yī)院學(xué)術(shù)委員會(huì)委員,北京醫(yī)院學(xué)位委員會(huì)委員,北京醫(yī)院院黨委委員。
大家都知道,眼睛的作用是很強(qiáng)大的,并且眼睛周圍的皮膚組織也是非常薄的,很容易會(huì)受到外界因素的影響,隨著年齡的逐漸增加,人體內(nèi)的水分會(huì)出現(xiàn)減少的現(xiàn)象,眼睛部位也不例外。當(dāng)水分缺失后,又沒有好好的進(jìn)行保養(yǎng),就會(huì)使得眼睛周圍出現(xiàn)很多的細(xì)紋,有的還會(huì)出現(xiàn)明顯的眼袋,不僅嚴(yán)重影響了身體的美觀,還會(huì)使得人們看起來非常的衰老。因此,可以通過幾下方法有效的幫助去除眼部的眼袋以及細(xì)紋。
怎么祛除眼袋和眼部細(xì)紋?
按摩眼部
在日常生活中,人們可以多對(duì)眼部進(jìn)行按摩,從而可以幫助促進(jìn)眼部周圍的血液流通,對(duì)眼部細(xì)紋的改善起著很好的作用。特別是經(jīng)常在電腦前辦公的人群,長(zhǎng)時(shí)間在電腦輻射的影響下,會(huì)更加容易導(dǎo)致眼部水分的缺失,出現(xiàn)眼袋和細(xì)紋。長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持對(duì)眼部按摩,可以使得眼睛部位的組織細(xì)胞得到充足血液的供給,對(duì)于眼袋和眼部細(xì)紋有著很好的緩解作用。
涂抹眼霜
通過眼霜的涂抹,可以對(duì)眼部的皮膚起著很好的保護(hù)作用,還能幫助眼部皮膚獲取到充足的水分,可以保持眼部的濕潤(rùn),有效的幫助減輕細(xì)紋的出現(xiàn)。在涂抹眼霜的過程中,還可以適當(dāng)?shù)陌茨?,使得眼霜可以更好的被皮膚吸收,對(duì)眼部的眼袋和細(xì)紋起著很好的改善作用。
戴眼罩
現(xiàn)代很多人幾乎天天都盯著手機(jī)電腦,不僅會(huì)使得眼睛受到輻射的傷害,還很容易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象,這種情況下,人們?cè)谛菹r(shí)可以佩戴眼罩,從而可以促進(jìn)眼部周圍的血液流通,能夠有效的緩解眼部的疲勞,長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持,能夠更好的預(yù)防眼袋和眼部細(xì)紋的出現(xiàn)。
在平時(shí)的日常中,要注意讓眼睛得到充足的放松,經(jīng)常使用手機(jī)電腦,很容易會(huì)引起眼袋和眼部細(xì)紋的出現(xiàn)。有部分人需要使用電腦工作,可以工作一段時(shí)間就適當(dāng)?shù)姆潘梢恍┭劬?,可以有效的改善眼部?xì)紋的情況。在飲食上也需要多吃含有豐富維生素的食物,對(duì)眼袋和細(xì)紋的出現(xiàn)有很好的的預(yù)防作用。
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馬立新