眼睛是我們觀察世界的窗口，但很多人在生活中卻不好好的保護(hù)它，導(dǎo)致眼睛發(fā)生一些疾病引起的癥狀，比如在長時間玩手機(jī)之后，會感覺到眼睛非常疼的現(xiàn)象。眼睛疼的原因與用眼過度、異物刺激、肝火旺盛、麥粒腫等有關(guān)。

　　當(dāng)人們長時間盯著手機(jī)或是眼睛對著電腦工作以后，眼部就會發(fā)生缺水干燥的現(xiàn)象，從而出現(xiàn)過度用眼后的疼痛感。如果人們在長期用眼之后，出現(xiàn)疼痛感，需要停止手上的工作，可以往遠(yuǎn)處眺望或者是把眼睛閉起來休息一下，身邊如果有緩解眼部不適的眼藥水，可以往眼部滴幾滴。

　　如果人們的眼睛里面有異物進(jìn)入，在異物的刺激眼球下，便會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疼痛。人們需要及時通過合理的方法將眼睛里面的異物進(jìn)行取出。

　　中醫(yī)上認(rèn)為，肝主目，當(dāng)我們眼睛有疼痛感時，可能是身體因?yàn)楦位鹜ⅲo我們發(fā)出急救的信號。在肝火旺盛時，患者不僅會出現(xiàn)眼睛疼，還會有眼睛看不清東西、容易發(fā)怒等癥狀。肝火旺盛的原因是長時期喜歡吃辛辣刺激性食物導(dǎo)致刺激到肝臟，從而引發(fā)的肝火旺盛。肝火旺盛的患者可以多食用清肝瀉火的食物。

　　麥粒腫也會引起眼睛疼。當(dāng)人們眼睫毛部位的毛囊發(fā)生了炎癥，便會發(fā)生麥粒腫。麥粒腫在發(fā)生的時候，由于炎癥長時間刺激皮膚，便會導(dǎo)致患處發(fā)生疼痛、紅腫等癥狀。嚴(yán)重的患者還會發(fā)生附近的淋巴結(jié)出現(xiàn)腫大、身體受炎癥感染，出現(xiàn)發(fā)燒癥狀。麥粒腫的治療方法是先要將炎癥進(jìn)行消除，再把麥粒腫切開，將膿水順利排出，里面如果有殘余的組織，需要進(jìn)行手術(shù)切除。

　　除了上述引起眼睛疼的原因，還有很多因素也會導(dǎo)致人們發(fā)生眼睛疼癥狀，如結(jié)膜炎、鞏膜炎等?；颊咝枰诓槊髑宄∫蚝?，進(jìn)行妥善治療。人們在生活中要注意飲食合理，保持穩(wěn)定的情緒，避免情緒長期處于憤怒、焦慮等狀態(tài)下。