針對血色素低于6克嚴重貧血者，首先要輸血使血項上升，然后通過食療來調(diào)理。

　　本期節(jié)目為大家推薦三個食療：參棗湯、豬肝湯、薏米豬肝紅小豆粥，都能起到補氣生血的作用。

　　嚴重貧血怎么辦

　　儲真真：針對嚴重的貧血往往是指血色素是低于6克以下就是嚴重貧血。

　　這種情況下我們首先第一個要給病人，趕快是就靜脈輸入濃縮的紅細胞，然后使血項有所上升。

　　第二步就要對因治療然后從根本上來控制它。

　　第三個針對嚴重的貧血。如果是缺鐵性貧血或者營養(yǎng)不良貧血或者是月經(jīng)量過多引起的貧血，那么我們可以通過食療來進行糾正，可以多吃一些含有鐵的食物，比如說像豬肝、瘦肉、黑木耳、紅棗等等，那么通過食補能夠使這個血項逐漸的上升。

　　在這里面給大家推薦三個食療。首先第一個就是參棗湯。這個參棗湯配方是大棗5枚、人參10克、冰片、用冰糖一小塊，就把大棗、人參煎煮，小火咕嚕30分鐘以上，然后把湯取出放上冰糖。

　　喝這個湯這個里面因為大棗能夠生血、補氣，人參也是可以補氣，氣能夠生血，就可以達到補氣生血的效果了。

　　第二個藥膳是豬肝湯。這個里面主要是把豬肝洗凈以后切成薄片，在滾水中加上姜絲和豬肝，然后稍微的給他滾一下，然后拿出來，然后再就是用加上蔥段、酒還有鹽的調(diào)味給調(diào)好，然后就可以食用了。

　　我們知道豬肝里面含有大量的鐵，這個豬肝湯可以起到補血的作用。第三個藥膳是薏米豬肝紅小豆粥。

　　那么準備好薏米、豬肝、紅小豆和大米，把這個豬肝洗干凈切成小薄塊，同時把薏米洗干凈，把紅小豆洗干凈，把大米也洗干凈。

　　然后先把薏米、紅小豆和大米放在一起水煮，等這個豬的小火咕嘟30分鐘到1個小時以上的時候，那么這邊把豬肝放上蔥和姜用油稍微炒一下，準備好，當紅小豆已經(jīng)開花并且薏米也軟、大米也軟的時候，把炒好的豬肝放到粥里輕輕的攪拌，再煮上五分鐘就可以了。薏米豬肝紅小豆粥它具有補氣、具有祛濕、開胃補血的效果。特別是是對于缺鐵性貧血效果很好。

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