心臟正常的跳動可以促進(jìn)血液的循環(huán)，讓血液將身體中的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身各個地方，這樣身體中的其它器官才可以正常的工作運轉(zhuǎn)，人們就可以更好的去生活。但有時心臟會出現(xiàn)不正常跳動的情況，有時會跳的比較快，這時人們就容易出現(xiàn)心律不齊的情況。這時該怎么辦呢?

　　心跳加速的誘因：

　　1、心理因素

　　當(dāng)人們長期處于焦慮、緊張、害怕等不太好的情緒當(dāng)中的時候，心跳的速度就會不自覺的變快。這時身體的一些激素也會過度分泌，去不斷的刺激一些神經(jīng)組織。免疫系統(tǒng)會讓心臟和肺部產(chǎn)生大量的血液和氧氣來供給身體中的各個器官運行。這時心跳就會有所加快。

　　但是長時間處于這種狀態(tài)，心臟就會處于疲憊的狀態(tài)，很容易出現(xiàn)功能紊亂的情況，從而誘發(fā)一些心臟方面的疾病。這時人們要注意調(diào)節(jié)自己的壓力和情緒，注意保持心情愉快，將壓力釋放出去，放松神經(jīng)和肌肉組織。注意保持情緒穩(wěn)定，減少不良情緒的產(chǎn)生。

　　2、運動問題

　　人們在劇烈運動的時候，身體中的各個器官會消耗很多的物質(zhì)，釋放出比較多的熱量，這時就需要跟多的血液和氧氣來幫忙。所以心臟也會跳動的比較快，這是一種正常的生理現(xiàn)象，當(dāng)人們降低運動強(qiáng)度，慢慢休息下來的時候，心跳的速度也會慢慢恢復(fù)到正常的狀態(tài)。但是心臟不好的人就要注意適當(dāng)運動，不能過度運動，否者會增加心臟的運轉(zhuǎn)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心臟出現(xiàn)一些異常問題，不利于心臟的正常運轉(zhuǎn)。

　　3、疾病問題

　　心臟的組織細(xì)胞出現(xiàn)炎癥問題的時候，它也會出現(xiàn)不正常跳動的情況。還有其中的血管出現(xiàn)硬化、血栓等問題的時候，心肌組織很容易出現(xiàn)供血不足的情況，這時會誘發(fā)短時間房顫或是心率不齊的問題，這時候就需要去醫(yī)院積極的做好檢查、治療等工作，當(dāng)這些問題得到解決的時候，心臟就會跳動的比較正常了。