四、抗癌

　　對于很多人來說，害怕的事情是什么，當然是患癌，所以很多人在平時的生活中，都格外的在乎對自己的保養(yǎng)。但是小編今天想要和你說的事情就是，在平時，我們吃點桂圓，就可以很好的幫助我們起到抗癌的作用。

　　因為經(jīng)過研究表明，桂圓對于腫瘤的抑制率達到了百分之九十以上，同時對于癌癥細胞也有一定程度上的抑制作用。所以在平時的時候，我們不光可以直接吃它，把它泡在水中喝，也具有非常好的作用。不僅可以幫助我們補水，而且還可以有效的幫助我們保持健康。

　　五、禁忌

　　既然上文中說了那么多關(guān)于吃桂圓的好處，那么我們在平時的生活中吃它的時候，有沒有什么樣的禁忌呢?首先就是，在感冒發(fā)燒的時候，不要再去吃它了。因為桂圓具有滋補的功效，而人在感冒發(fā)燒的時候，體溫會升高，所以在這樣的情況之下再去吃它，就會使體內(nèi)溫度升高，從而不利于感冒快速痊愈。

　　還有就是懷孕期的女性也不能夠吃它，因為處于懷孕期的女性，她們內(nèi)熱會比較的嚴重，那么在這樣的情況之下再去吃龍眼，就會造成內(nèi)熱的情況更加的嚴重，會出現(xiàn)腹痛、腹脹等問題，要是嚴重了，還有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　所以對于以上這兩種人來說，如果你們處于這個時期，那么就不要再去吃它了，要不然不是補身，而是在傷身，所以注意一下比較的好。

　　結(jié)語：上文中的這些就是小編向你們推薦的關(guān)于吃桂圓所需要注意的一些事情，只有這些事情都注意到了，那么在這樣的情況下，才會更好的保養(yǎng)身體，而且小編還和你們介紹了很多關(guān)于吃它能夠給身體帶來的很多好處，比如說可以幫助我們補血，又或者是促進睡眠，還有就是具有抗癌的作用。