蜂蜜和魚

　　蜂蜜含有少量的有機(jī)酸，當(dāng)它與富含蛋白質(zhì)的鯽魚搭配時(shí)，易產(chǎn)生沉淀，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失。

　　蜂蜜和豆?jié){

　　蜂蜜中的有機(jī)酸與豆?jié){中的蛋白質(zhì)結(jié)合會(huì)產(chǎn)生沉淀，不易被人體吸收。二者不宜同食。

　　蜂蜜和開水

　　用開水沖服蜂蜜是很不明智的行為。因?yàn)殚_水會(huì)使蜂蜜中的各種酶類物質(zhì)遭到破壞，產(chǎn)生過量的羥甲基糖醛，破壞營(yíng)養(yǎng)。

　　蜂蜜和大蔥

　　這一條大部分人貌似都知道，因?yàn)榉涿叟c蔥中的氨基酸結(jié)合，這樣會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激人的胃腸道，導(dǎo)致人腹瀉。所以，蜂蜜和蔥不可以一起吃。

　　蜂蜜和大蒜

　　蜂蜜中的有機(jī)酸遇到大蒜素會(huì)發(fā)生不利于身體健康的生化反應(yīng)，這樣會(huì)刺激腸胃。所以蜂蜜和大蒜不要同食。

　　早上喝蜂蜜水好嗎?

　　早上空腹喝喝蜂蜜水

　　好處：防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽。

　　缺點(diǎn)：空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水。

　　注意：如果本身腸胃不好的人好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。

　　中醫(yī)叮囑：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。意思就是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

　　選擇理由：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤(rùn)腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹關(guān)于蜂蜜不能喝哪些食物同食的全部?jī)?nèi)容，相信大家都有所了解。蜂蜜的作用很多很多，但是我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候也是注意下蜂蜜的禁忌。這樣我們?cè)谀芨玫谋Ｗo(hù)好我們的身體。