在生活中，我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭疼。肩膀疼甚至是關(guān)節(jié)炎疼痛，那么引起疼痛的原因有哪些呢，疼痛該如何治療呢，關(guān)節(jié)疼痛的原因是什么，接下來就讓我們隨著中央電視臺(tái)中華醫(yī)藥的專家黃宇光來探討有關(guān)疼痛方面的內(nèi)容吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　疼痛的原因

　　疼痛通常由導(dǎo)致組織損傷的傷害性刺激引起。

　　外部因素

　　刀割、棒擊等機(jī)械 性刺激，電流、高溫和強(qiáng)酸、強(qiáng)堿等物理化學(xué)因素均可成為傷害性刺激。

　　內(nèi)部因素

　　疾病如癌癥等導(dǎo)致組織細(xì)胞發(fā)炎或損傷時(shí)，釋入細(xì)胞外液中的鉀離子、5-羥色胺、乙酰膽堿、緩激肽、組胺等生物活性物質(zhì)亦可引起疼痛或痛覺過敏。

　　其他因素

　　受涼、受潮濕過度勞累和長期不適當(dāng)?shù)墓ぷ黧w位后發(fā)生疼痛。

　　關(guān)節(jié)疼痛的原因

　　寒冷

　　在日常生活中，多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷引起的，寒冷(特別是持續(xù)受涼和巨大的溫度反差)才是造成關(guān)節(jié)疼痛的主要原因。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的審美觀、生活習(xí)慣發(fā)生了很大的變化，人們更加注重形態(tài)美。

　　即使是在寒冷的冬季，很多人也不再身著厚厚的棉服，而是盡可能地減輕身上的負(fù)擔(dān)，以適應(yīng)現(xiàn)代審美觀念及快速的生活節(jié)奏。但是在體驗(yàn)美感的同時(shí)，人們不得不付出關(guān)節(jié)損害的代價(jià)，因?yàn)楹淇蓪?dǎo)致肌肉和血管收縮，引起關(guān)節(jié)疼痛。

　　運(yùn)動(dòng)不當(dāng)

　　有些老年人喜歡登山，但如果沒做好準(zhǔn)備活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量太大，也可造成關(guān)節(jié)疼痛。特別是身患關(guān)節(jié)滑膜炎或骨性關(guān)節(jié)炎的人，更容易引起關(guān)節(jié)疾病發(fā)作或加重。在登山運(yùn)動(dòng)中，下山時(shí)，全身的重量完全加在一側(cè)膝關(guān)節(jié)上，膝關(guān)節(jié)承受的壓力是正常站立時(shí)的數(shù)倍。人們上下樓梯時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)同樣的情況。

　　不良走路習(xí)慣

　　例如經(jīng)常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長距離行走，會(huì)使膝關(guān)節(jié)長時(shí)間處于非正常的受力狀態(tài)，造成膝關(guān)節(jié)慢性損傷，引起疼痛。

　　膝關(guān)節(jié)韌帶損傷

　　膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)的穩(wěn)定性相對(duì)較差，如果此時(shí)突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻，則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷。

　　臨床上內(nèi)側(cè)副韌帶損傷占絕大多數(shù)。以這種損傷為例，患者會(huì)有明確的外傷史，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、壓痛，小腿被動(dòng)外展時(shí)疼痛加劇，膝內(nèi)側(cè)有腫脹，幾天后會(huì)出現(xiàn)瘀斑。膝關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受到限制。

　　本期嘉賓介紹

　　黃宇光

　　北京協(xié)和醫(yī)院麻醉學(xué)教授，男，1960年7月4日生于安徽省蕪湖市，1983年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院本科，1985年考入中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)攻讀碩士研究生，1996年任碩士研究生導(dǎo)師，2002年任博士研究生導(dǎo)師。

　　中國醫(yī)師協(xié)會(huì)麻醉學(xué)醫(yī)師分會(huì)會(huì)長，中華醫(yī)學(xué)會(huì)麻醉學(xué)分會(huì)副主任委員，北京醫(yī)學(xué)會(huì)麻醉專業(yè)委員會(huì)副主任委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)理事及北京醫(yī)學(xué)會(huì)理事，中華海外聯(lián)誼會(huì)理事，中國生命關(guān)懷協(xié)會(huì)常務(wù)理事，國際麻醉藥理學(xué)會(huì)(ISAP)秘書、常務(wù)理事(Board of Directors)，世界疼痛臨床醫(yī)師學(xué)會(huì)(World Society of Pain Clinicians, WSPC)理事。