脾
脾是人體的重要器官,日常生活中,我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到別人說(shuō)脾虛,別看脾虛短期給身體健康帶來(lái)的影響不大,但是如果長(zhǎng)期不關(guān)注,脾虛就會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重,耗盡身體的精力,讓人虛弱。那么,脾虛的癥狀有哪些?脾虛怎么調(diào)理?本次的專(zhuān)題將為大家介紹相關(guān)知識(shí),一起看看健脾的食物都有哪些?如何養(yǎng)脾才是正確的?相信只要多多的關(guān)注,脾健康了,你的身體也自然會(huì)更好。
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脾知識(shí)
脾健康是我們需要關(guān)注的事情,作為人體的重要器官,你知道脾臟的功能嗎?下面一起通過(guò)具體內(nèi)容看看,順便了解下調(diào)理脾氣虛弱的中藥有哪些。
你知道脾臟的功能嗎
脾是具有多種功能的器官,它的主要功能有4種。
1、造血。脾是胚胎階段重要的造血器官,胚后成為淋巴器官。但在成體脾中仍有少量造血干細(xì)胞,當(dāng)動(dòng)物體嚴(yán)重缺血或在某些病理狀態(tài)下,可以恢復(fù)造血功能,產(chǎn)生紅細(xì)胞、粒細(xì)胞及血小板。
2、儲(chǔ)血。脾是血細(xì)胞的重要的儲(chǔ)存庫(kù),將血細(xì)胞濃集于脾中。當(dāng)某些緊急狀態(tài)(如急性大失血),脾會(huì)收縮將血細(xì)胞釋放到循環(huán)血液之中。
3、濾血。脾還是血液有效的過(guò)濾器官。血液中的細(xì)菌、異物、抗原抗體復(fù)合物及衰老的血細(xì)胞在流經(jīng)脾臟時(shí),被大量的巨噬細(xì)胞吞噬和消化。
4、免疫。脾有產(chǎn)生免疫反應(yīng)的重要功能,血液中抗原在脾中可引起有力的細(xì)胞免疫和體液免疫反應(yīng)。邊緣區(qū)是免疫反應(yīng)啟動(dòng)的重要部位。細(xì)胞免疫反應(yīng)引起圍動(dòng)脈淋巴鞘明顯的增大和免疫活性細(xì)胞輸出的增多。體液免疫反應(yīng)引起白髓淋巴小結(jié)和脾索中漿細(xì)胞的增多,同時(shí)在脾臟輸出血液中抗體的濃度增加。與淋巴結(jié)比較,脾中B淋巴細(xì)胞的比例更大,還存在有許多抗體依賴(lài)細(xì)胞毒性淋巴細(xì)胞,在特異抗體存在下可實(shí)現(xiàn)對(duì)靶細(xì)胞的直接殺傷作用。脾還能產(chǎn)生對(duì)免疫反應(yīng)有調(diào)節(jié)作用的活性物質(zhì)??傊⑴K的免疫功能在機(jī)體的淋巴器官中占有重要的地位(見(jiàn)淋巴細(xì)胞)。人類(lèi)約5%~10%正常人有副脾,一般較脾小,多位于脾門(mén)附近,有時(shí)以細(xì)索條或小梁與脾臟相聯(lián)。少數(shù)人副脾離脾較遠(yuǎn),位于胰和肝之下,卵巢或陰囊附近,也叫外脾。有的人還有雙脾。
調(diào)理脾氣虛弱的中藥有哪些
1、白術(shù)
補(bǔ)氣健脾、燥濕利水、止汗安胎,可用于脾氣虛弱的食少、便溏、倦怠少氣、自汗;水濕停滯的痰飲、水腫;妊娠脾虛氣弱、胎氣不安、足腫等癥。
2、黨參
補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)血,常用于氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等癥,以及病后體虛、營(yíng)養(yǎng)不良。
3、西洋參
補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津,適用于肺虛勞嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等癥。激烈活動(dòng)后疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯(cuò)。
4、人參
大補(bǔ)元?dú)?,有補(bǔ)益強(qiáng)身作用,可抗衰老,適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經(jīng)衰弱等癥,提高免疫功能,促進(jìn)疾病的康復(fù)。
5、黃芪
補(bǔ)氣升陽(yáng)、益精固表、利水退腫,適用于自汗、盜汗、浮腫、內(nèi)傷勞倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之癥。但有高熱、大渴、便秘等實(shí)熱癥者忌用。
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