懷孕之后，孕婦的飲食就需要格外的注意，因為這個時候吃東西已經(jīng)不是你一個人的事情了，如果一不小心有什么差錯，很有可能會對寶寶的健康造成傷害，因此，孕媽在吃東西的時候一定要小心，那么，孕媽能不能吃鵝蛋呢?我們來看看!
孕婦在吃東西方面都要特別的小心，那么，因為鵝蛋的營養(yǎng)豐富，還能夠幫助消化，因此，不少的孕婦都會想著，鵝蛋營養(yǎng)高，吃了肯定好，那么，懷孕之后的孕媽到底能不能吃鵝蛋呢?下面我們一起來看看!
因為鵝蛋中有一種卵磷脂的物質(zhì)，因此能夠幫助身體消化，并且還有這豐富的蛋白質(zhì)，比鴨蛋和雞蛋的營養(yǎng)高出很多倍，而且鵝蛋是兩性的，孕媽在懷孕的時候可能會有一點點上火，因此說鵝蛋是可以適當(dāng)吃的，但是別吃太多哦!
1.孕婦吃鵝蛋可以去胎毒
孕婦在孕期的后兩三個月，一個月大約吃10個鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生后，不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好。這要歸功于鵝蛋清的功勞，因為鵝蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。
2.孕婦吃鵝蛋有利于人腦及神經(jīng)組織發(fā)育
不論是雞蛋、鴨蛋還是鵝蛋，其脂肪主要存在于蛋黃中。鵝蛋的蛋黃中就有很豐富的磷脂，并且約有一半都是卵磷脂，因為卵磷脂有利于人腦和神經(jīng)組織的發(fā)育。所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利于孕婦自身和胎兒的腦和神經(jīng)發(fā)育了。
3.孕婦吃鵝蛋可以防寒氣
在寒冬時節(jié)，孕婦不免要受寒氣的侵襲。因為鵝蛋甘溫，能補中益氣，所以，處于寒冷時節(jié)的孕婦不妨吃些鵝蛋，防御寒氣對身體的侵入。這樣，孕婦也不容易因受寒氣而得感冒等疾病，避免造成身體不適。
4.孕婦吃鵝蛋能增強記憶力
在懷孕時期，因身體不適，或周邊環(huán)境影響，孕婦容易出現(xiàn)心情煩躁，記憶力下降的問題。這時候，不妨打個鵝蛋，放點白糖攪勻，在早晨蒸熟并空服，可以清腦益智。連續(xù)吃5天，就會發(fā)現(xiàn)記憶力大大增強。
