剖腹產(chǎn)的寶媽們每當(dāng)看到肚子上那條難看的疤痕就非常的煩惱，這道疤痕讓很多的寶媽們不能穿暴露一點(diǎn)的衣服，于是就使用各種方法去除疤痕。那么，剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)怎么做?剖腹產(chǎn)后吃什么對(duì)傷口好?如何預(yù)防剖腹產(chǎn)疤痕增生?一起來看看吧。

　　剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)

　　如今選擇剖腹產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們有很多，但是產(chǎn)后肚子上的疤痕就成了大難題。很多寶媽們看著肚子上的疤痕怎么看都不舒服，那么，剖腹產(chǎn)疤痕該怎樣修復(fù)呢?

　　1、傷口護(hù)理

　　剖宮產(chǎn)后，立即使用腹帶;拆線后，穿緊身衣，這些都能預(yù)防疤痕增生。新媽媽及時(shí)給傷口換藥，避免傷口感染，促進(jìn)創(chuàng)面安全愈合。避免劇烈活動(dòng)，不過度伸展或者側(cè)屈身體，休息時(shí)采取側(cè)臥、微屈體位，減少傷口的張力。

　　2、不要揭痂

　　千萬不能因?yàn)閭诎W、痛就過早的把疤痕的結(jié)締給揭掉，這樣會(huì)延緩疤痕的自我修復(fù)。同時(shí)也要避免陽關(guān)照射，從而防止紫外線的刺激而形成色素沉著。同時(shí)也要保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，流汗時(shí)要及時(shí)的擦去汗液。

　　3、飲食調(diào)理

　　剖宮產(chǎn)半年之內(nèi)是防止疤痕產(chǎn)生的重要階段，一定要注意自己的飲食。要多吃一些富含維生素C、維生素E及人體必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。忌吃油炸、辛辣刺激性食物。

　　4、按摩

　　按摩可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。剖宮產(chǎn)術(shù)后42天，經(jīng)復(fù)查傷口沒有問題了，就可以采用按摩的手法使疤痕減輕。

　　潔膚后將巴益迪涂于疤痕部位，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅(jiān)持按摩2周左右，疤痕就可變淡。

　　5、姜片

　　生姜具有抑制肉芽組織生長(zhǎng)的功效，從而弱化疤痕形成和生長(zhǎng)。

　　把新鮮的生姜切片，用姜片輕擦剖宮產(chǎn)的疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，之后去掉更換一片，反復(fù)兩三遍。每天可以這樣操作一兩次，堅(jiān)持下去即可去除疤痕。

　　剖腹產(chǎn)后吃什么對(duì)傷口好

　　剖腹產(chǎn)因有傷口，同時(shí)產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動(dòng)緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別，一般來說，傷口愈合過程中需要的營(yíng)養(yǎng)元素包括：蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、碳水化合物等。

　　1、鋅

　　缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。

　　2、脂肪

　　脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。