孕期的準(zhǔn)媽媽都會小狐仙食欲不振惡心嘔吐的情況。如果能吃點酸爽的東西就好了。于是，山楂酒在準(zhǔn)媽媽的食用范圍之內(nèi)了。在多數(shù)人看來，這么一個小小的山楂，吃一點也沒什么危害的。那么孕媽媽到底能不能吃山楂呢?吃山楂會怎么樣呢?下面我們一起來了解一下吧!
山楂這種食物孕媽媽能吃嗎?肯定是不能吃的，有些孕媽媽在不知道的情況之下，吃了一兩顆，這個一般來說是沒什么問題的。
但是你知道嗎?山楂其實是有興奮子宮的作用的，容易引起子宮的收縮，嚴(yán)重的時候可能會引起流產(chǎn)，小編提醒，孕媽媽們好慎吃山楂或者或者不吃為好!
由于身體的變化，大部分婦媽懷孕后都有擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)，愛吃山楂等酸甜的食物。但是，注意啦，專家提醒，山楂及其各種果制品，雖然酸甜可口，但是孕婦還是慎吃或不吃為宜哦。
在中醫(yī)里面認(rèn)為山楂“只消不補”，在孕期，因為孕媽媽的身體激素發(fā)生變化，孕媽媽的腸胃功能會相應(yīng)的有所下降，多食用山很容易引起消化不良和胃酸。
同時山楂還有促進(jìn)子宮收縮的作用，嚴(yán)重的話很容易引起流產(chǎn)，所以孕婦好少吃或者不吃山楂，以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
如果有過流產(chǎn)史或者是有先兆性流產(chǎn)的孕媽就需要更加注意了，好不要食用山楂及其制品。
如果孕婦想吃酸性的水果，來緩解孕吐的話，可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等，這些水果同樣具有酸味，而且營養(yǎng)豐富，效果不比山楂差。
山楂對于孕媽媽的危害
1、胃酸過多
山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕后孕婦體內(nèi)的孕激素和雌激素水平升高，加上胎兒不斷發(fā)育壓迫胃部，孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴(yán)重。此時多吃山楂的話，會使胃酸迅速增加、濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍。
2、消化不良
山楂含有大量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，懷孕后孕婦的脾胃功能較差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。鮮山楂里面含有大量的鞣酸，食用過多，鞣酸易與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石。
3、加重牙病山楂含有易發(fā)酸的糖類，這類物質(zhì)屬于強(qiáng)腐蝕劑。
