4、鍋里注入適量清水放少許鹽大火燒開(kāi)倒入意粉，轉(zhuǎn)中慢火煮約十多分鐘至軟，撈出備用。

　　5、燒熱鍋倒入適量橄欖油放入腌好的牛肉，炒至變色后加入洋蔥粒。

　　6、略炒片刻加入紅黃椒粒，翻炒均勻后調(diào)入少許鹽。

　　7、倒入咖喱醬煮沸，然后加入煮好的意粉，攪拌均勻即可。

　　功效：牛肉可幫寶寶增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，補(bǔ)充身體能量。

　　花型螺絲面

　　食材：普通面粉200克、水100克、胡蘿卜一根、豬肉適量、黃花菜、香菇、青菜、鹽、生抽、姜、香油適量。

　　做法

　　1、香菇要提前泡發(fā)。

　　2、胡蘿卜洗凈切段。用小刀將蘿卜段刻成花形，切出胡蘿卜花兒。

　　3、先汆一下螺絲面。放一邊煮熟。

　　4、炒鍋倒一點(diǎn)點(diǎn)油，將肥肉慢炒出油，如果過(guò)多可以盛出一部分。炒菜的同時(shí)，另一個(gè)爐頭把煮面的水燒上。

　　5、肉絲炒至變色，下香菇和黃花菜翻炒，下胡蘿卜花翻炒，然后調(diào)入生抽和鹽。下入開(kāi)水，接著煮，此時(shí)煮面的水也開(kāi)。

　　6、撈出煮好的面，下入菜湯中，淋香油，根據(jù)自家口味兒，可以調(diào)一點(diǎn)兒胡椒。

　　功效：螺絲面營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化吸收，有改善貧血、增強(qiáng)寶寶免疫力、平衡營(yíng)養(yǎng)吸收等功效。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于孕28周胎兒發(fā)育情況以及一些注意的事項(xiàng)，希望大家能夠了解。在生活中，尤其是到了孕晚期的時(shí)候，一定要注意自己的身體狀況，只有這樣，才會(huì)讓肚子里的寶寶健康。