洗頭水必須燒開(kāi)之后涼到合適溫度再洗，因?yàn)闆](méi)燒開(kāi)的水里面還有很多細(xì)菌，而產(chǎn)婦身體還比較虛弱，抵抗力比較差，以防細(xì)菌感染。
洗頭時(shí)輕輕按摩
在這期間洗頭不能像平時(shí)一樣用力抓，用力會(huì)刺激頭皮，可能會(huì)引起頭痛，所以，還是要溫柔一點(diǎn)洗。
洗頭時(shí)和洗頭后避免吹風(fēng)
洗頭的時(shí)候就不要開(kāi)窗戶，把浴霸打開(kāi)，如果在洗頭的時(shí)候吹了涼風(fēng)，以后會(huì)頭痛。洗頭洗好之后也要注意別吹到風(fēng)，用吹風(fēng)機(jī)的時(shí)候更要注意，吹風(fēng)機(jī)前一段風(fēng)是冷風(fēng)，如果隔得太遠(yuǎn)也會(huì)是冷風(fēng)，但是如果隔得太近，太熱也會(huì)刺激頭皮，好是不要用。用干毛巾擦干，然后在用另一張干毛巾抱一下，進(jìn)入無(wú)風(fēng)的環(huán)境(空調(diào)房)，再把毛巾取掉。
洗好后用干毛巾擦干
洗頭準(zhǔn)備兩張毛巾，洗好后用干毛巾擦干，然后在用另一張干毛巾包一下頭，進(jìn)入無(wú)風(fēng)的環(huán)境(空調(diào)房)，一分鐘后再把毛巾取掉。
1、產(chǎn)后必須要一定要坐月子休養(yǎng)一個(gè)月的時(shí)間，這一個(gè)月是女人極為重要的時(shí)刻，不小心照顧自己，那么在日后會(huì)給身體留下嚴(yán)重的病根。產(chǎn)后兩周好臥床少走動(dòng)。
2、生下寶寶后，女人的重心都會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子的身上，眼中都只會(huì)關(guān)注到孩子。但是也不能夠忽視了自己的身體，產(chǎn)后要購(gòu)買好收腹衣，緊綁腹帶，這是為了防止女人在產(chǎn)后內(nèi)臟下垂的狀況發(fā)生。
3、產(chǎn)后要注意個(gè)人的衛(wèi)生，由于坐月子期間私處會(huì)分泌物會(huì)較多，這時(shí)候就需要認(rèn)真的清潔好，反正感染，并且還要保持私處的干燥。產(chǎn)后前兩周好是用酒精擦澡，第三周后開(kāi)始使用淋浴，切記不可用浴盆泡澡。
4、月子期間要在一個(gè)安靜和舒適的環(huán)境下，這樣才能保證一個(gè)良好的心情和狀態(tài)，并且坐月子一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)好少吹風(fēng)。
6、坐月子期間好不要吃辛辣、寒涼的食物。蔥、姜、大蒜、辣椒、西瓜等這些都不能夠吃。產(chǎn)后要多吃溫?zé)帷⑶宓氖澄餅橹?。不過(guò)產(chǎn)后身體較好的產(chǎn)婦好是不要吃太補(bǔ)的食物。
總結(jié)：本文為大家講述了做月子能不能洗澡洗頭，相信大家看完之后都有了答案。除此之外，文中還為大家介紹了一些洗頭和做月子的注意事項(xiàng)，僅供大家參考，關(guān)于這方面的知識(shí)，大家也可以多了解一下。
