懷孕是一件十分辛苦的事，花了很長(zhǎng)時(shí)間才將孩子生下來(lái)。在生產(chǎn)之后，母親的身體需要好好的護(hù)理，這時(shí)就要做月子。那么，做月子可以洗澡洗頭嗎?月子期間洗頭要注意哪些?做月子又要注意什么呢?下面就一起來(lái)看看吧。
做月子可以洗澡洗頭嗎
很多女性朋友生完孩子之后，就被家中的長(zhǎng)輩教育，月子期間不能洗澡洗頭。這讓很多人都受不了。
其實(shí)，媽媽們?cè)谠伦悠陂g更要注意清潔衛(wèi)生。長(zhǎng)輩之所以說(shuō)不能洗頭洗澡，是因?yàn)槟菚r(shí)候的條件比較差，用的水多是井水或者河水，也沒(méi)有很好的保溫措施。
很顯然的，這些因素在如今都不成立，所以在現(xiàn)今的條件下，媽媽們?cè)谠伦悠陂g是可以洗頭洗澡的，只是做好御寒措施就可以了。
當(dāng)然，能不能洗澡洗頭不能一概而論，還要看產(chǎn)婦具體的身體情況，一般來(lái)說(shuō)，恢復(fù)良好的女性，在生產(chǎn)之后一周或者兩周就可以洗頭了。
在產(chǎn)后2周之后再洗頭
因?yàn)?周之前洗澡的話，產(chǎn)后身體比較虛弱，惡露也比較多，洗頭會(huì)讓手酸、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除，2周之后身體也恢復(fù)了很多，適當(dāng)舉手洗頭、站一下影響不大，只是也要注意不讓頭皮著涼。
洗頭注意室內(nèi)溫度
洗頭的時(shí)候應(yīng)該把空調(diào)或者浴霸暖燈開(kāi)著，注意別直接在暖燈下洗，平時(shí)頭直對(duì)暖燈都會(huì)頭暈，更何況在月子期間。
洗頭要把水燒開(kāi)再冷到合適溫度
