1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎(chǔ)體溫。

　　2、開始每天服用4顆天然鈣。

　　3、到受孕預(yù)定日為止的2個月內(nèi)，性交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環(huán)。

　　4、持續(xù)測量基礎(chǔ)體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表上。

　　5、即使正確測量基礎(chǔ)體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產(chǎn)科醫(yī)生處檢查頸管粘液，確認(rèn)這一天是否為排卵6、服用2個月天然鈣后到第3個月的排卵日到產(chǎn)科醫(yī)生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結(jié)晶檢查，以確定是否要持續(xù)服用天然鈣。

　　7、采取有利于生男孩的性交體位，進(jìn)行性交時要放松。

　　8、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進(jìn)行一次性交，然后從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

　　懷孕前準(zhǔn)備

　　孕前準(zhǔn)備就是孕前三個月在生活、飲食、心理、身體檢查等諸多方面做規(guī)劃，從而使備孕媽媽的卵子和備孕爸爸的精子質(zhì)量盡可能達(dá)到優(yōu)，孕育健康、聰慧的寶寶。孕育寶寶是夫妻雙方的共同責(zé)任，所以夫妻雙方要同時進(jìn)行規(guī)劃。

　　而孕前檢查則主要是對各項生理進(jìn)行檢驗，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、血壓、體重、肝功、腎功、心電圖等。不僅可以對現(xiàn)在的身體狀況作一評價，而且將來孕期某項指標(biāo)發(fā)生變化時，孕前的生理指標(biāo)可以作為進(jìn)行比對的基準(zhǔn)，以便對孕期疾病狀況進(jìn)行縱向評估。

　　總結(jié)：通過了以上的閱讀，想必大家孕前準(zhǔn)備有一個詳細(xì)的了解了， 孕前準(zhǔn)備能幫助準(zhǔn)備要寶寶的夫婦在懷孕前發(fā)現(xiàn)異常、及時治療和避免潛在問題，將身體和心理都調(diào)試到佳狀態(tài)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下有計劃地懷孕，以減少寶寶出生缺陷，保證準(zhǔn)媽媽平安度過孕期和分娩。