很多哺乳期的女性，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的哺乳之后，即將面臨回奶的問題，這個(gè)過程對(duì)很多媽媽來說都非常痛苦，于是，有不少媽媽都想知道回奶需要多長(zhǎng)時(shí)間才能夠徹底回奶，今天就跟著小編一起了解一下，斷奶幾天能徹底回奶?
斷奶幾天能徹底回奶
很多媽媽在回奶的時(shí)候，不想受罪，常常會(huì)選擇去醫(yī)院打退奶針或者吃退奶藥，但是現(xiàn)在很多醫(yī)院都不建議媽媽們這樣做，而主張以自然退奶”方式為主。
一般來說，自然回奶大約要1星期至2個(gè)星期左右，才能將奶完全退盡。這是根據(jù)媽媽的身體狀況決定的。
在回奶的過程中，有的媽媽們不喝湯水，盲目地采取所謂的速效斷奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用膠布封住乳頭。
這樣做顯然違背了生理規(guī)律，而且很容易引起乳房脹痛。所以一定要科學(xué)回奶，另外，斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個(gè)過程中，爸爸也起到關(guān)鍵作用。比如斷奶前，改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會(huì)兒，然后盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶等等。
自然回奶，即媽媽們逐漸減少給寶寶的喂奶次數(shù)，而且逐漸加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間，并且縮短單次喂奶時(shí)間。這樣寶寶們的吮吸刺激的減少就會(huì)使乳汁分泌量自然的下降。
同時(shí)媽媽們飲食方面應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。一般自然回奶在斷奶后一周左右就能停止泌乳，要完全回奶還得看媽媽的身體狀況。
在寶寶8個(gè)月到1歲左右的這個(gè)時(shí)候可以漸漸過度斷奶的，媽媽們每天只要減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)的話，到時(shí)就會(huì)自然斷奶的，只要自己每天給寶寶吮吸的次數(shù)少于三次的話，你的奶水就會(huì)一下子少了很多的了。
然后也就很容易地順其自然進(jìn)行斷奶回奶的過程，一般情況下，媽媽們不必太擔(dān)憂，在斷奶回奶過程中放輕松些就是了。
當(dāng)媽媽們給寶寶喂奶的時(shí)間已經(jīng)達(dá)到十個(gè)月或者快一年了，那就要考慮斷奶了，大部分情況下，在這個(gè)時(shí)間選擇自然回奶成功率會(huì)很高，對(duì)媽媽和寶寶都好。
(1)逐漸減少喂奶次數(shù)：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點(diǎn)一點(diǎn)的減少孩子吃奶的次數(shù)，通過減少孩子吃奶的次數(shù)讓乳汁分泌量減少一點(diǎn)，奶就回去了。
