哪種火鍋不適合孕婦

　　火鍋的種類繁多，吸引著吃貨媽媽的眼球，但是由于準媽媽的體質特殊，因此不是每一種火鍋都適合她們，各位應該根據自身情況，選擇合適的火鍋適量進食。

　　1.羊肉火鍋

　　該火鍋不適合扁桃體發(fā)炎的準媽媽，也不適合患有鼻炎、咽炎的女性。此外，肝臟不佳或者正通過瀉藥來排便的準媽媽也不能食用。

　　2.川味火鍋

　　該火鍋雖然料足，但是終究口味過重，不適合準媽媽們食用，特別是口腔有炎癥、患有痔瘡、胃病的女性決不能進食，否則會加重病情。

　　3.菌類火鍋

　　該火鍋不適合腸胃不佳的準媽媽，對于菌類過敏或者身體酸痛的女性也不宜食用。

　　4.海鮮火鍋

　　倘若本身對海鮮過敏，還是要對這一美食避而遠之。此外，“三高”準媽咪也不能進食，否則會加重病情。

　　怎樣健康吃火鍋

　　先吃素菜墊底

　　火鍋雖然好吃，但是難保有些東西衛(wèi)生上并不過關，有人說，火鍋不辣不好吃，可是有些調料一下子進胃里卻會對胃不太好。因此，吃火鍋之前，建議點個鴛鴦鍋底，一半沒有辣椒調料的那種，拿點青菜在水里涮，先吃先青菜墊底，因為青菜干凈衛(wèi)生而且無刺激，可以填充一部分的胃，減少辣椒及其他食物對胃的刺激。

　　吃火鍋的時候不要喝碳酸飲料

　　吃火鍋時候，飲料是必不可少的，但是要注意了，吃火鍋時候可以點一些果汁，如西瓜汁之類的，好不要點碳酸飲料，因為，火鍋料及辣椒和熱菜本來就給胃里帶來了很大的刺激，突然來一杯涼的碳酸飲料，會給胃更大的刺激，不利于腸胃，老是這樣的話，你肯定就會感覺到胃里不舒服了。

　　結語：生活當中很多人都很喜歡吃火鍋，但是孕婦還是少吃比較好!那么孕婦吃火鍋有哪些危害呢?孕婦吃火鍋有哪些注意事項呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!