2、口服或肌肉注射雌激素類藥物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續(xù)注射3—5日。

　　另外，下奶的時候找催乳師，那回奶的時候也可以找專業(yè)的催乳師，進(jìn)行專業(yè)的按摩幫助回奶。

　　吃麥芽可以回奶嗎

　　哺乳婦女因?yàn)楦鞣N身體原因或心理原因或工作原因需要減少乳汁分泌，叫做回奶。一般來講，因哺乳時間已達(dá)10個月至1年而正常斷奶者，?？墒褂米匀?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/1512748-1.html' target='_blank'>回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多采用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。

　　麥芽可以回奶嗎，麥芽是怎么幫助回奶的呢?其實(shí)麥芽是幫助媽媽們進(jìn)行回奶的一種很好的方法。其中炒麥芽與生麥芽均具有回奶的作用，但主要以炒麥芽效果較好，炒麥芽具有減少乳汁分泌及消除乳汁淤積的作用，媽媽們回奶時應(yīng)該有吸乳器吸空乳汁，以降低乳汁淤積，減少乳腺增生癥的發(fā)生，回奶時乳汁的成分一般不會發(fā)生變化，但應(yīng)盡量避免寶寶飲用，所以您的情況需要服用炒麥芽回奶。

　　另外建議媽媽們飲用炒麥芽水，在回奶期間可以使用吸乳器吸空乳汁，注意休息，進(jìn)食清淡易消化飲食，少食多餐，避免進(jìn)食過于油膩及易產(chǎn)奶食品，并避免擠捏、按壓及磨損乳腺，以免誘發(fā)乳腺炎的發(fā)生。

　　回奶后怎么追奶

　　媽媽們回奶后如何追奶呢?其實(shí)媽媽們學(xué)習(xí)奶陣刺激法很有必要，不管是追奶、背奶，還是全職純母乳媽媽來說，學(xué)學(xué)奶陣刺激法真的很好，因?yàn)樽纺炭梢赃\(yùn)用它來增加奶量，在遇到寶寶厭奶、罷奶等等，在處理問題時，也可以運(yùn)用它來很好的維持奶量。關(guān)于媽媽們回奶后追奶主要的方法有哪些呢?

　　1、正確的方法和堅定的信心非常重要，建議多學(xué)學(xué)大本營相關(guān)的精華帖，學(xué)習(xí)正確的母乳喂養(yǎng)知識和追奶方法。多看看追奶實(shí)現(xiàn)純母乳的帖子，增加自己的追奶信心。

　　2、追奶王道還是讓寶寶多吸，注意銜接正確，確保有效吸吮非常關(guān)鍵。

　　3、想讓追奶更快，效果更好，可以適當(dāng)?shù)脑趯殞毘酝昊蛘邇深D奶間隔時間較長的時候多擠擠，擠奶時也是一定要運(yùn)用奶陣刺激法。

　　4、多嘗試下奶、催奶食物和偏方，尋找適合自己的催奶食物。

　　5、追奶期間放松心情，不要太糾結(jié)，奶粉可以慢慢減少，追奶時刻不放松就好。

　　6、堅持很重要，追奶不是三兩天就可以看出明顯效果的，追奶是一個過程，需要堅持不懈的努力，堅持就是勝利。

　　結(jié)語：現(xiàn)在大家知道回奶的好方法是什么了吧，在哺乳期的媽媽們也一定要知道這些食物，剛才小編給大家介紹的食譜，大家可以回去買一些食材自己在家就可以烹制了，又健康，又美味。