順產(chǎn)是我們?nèi)祟惙庇乱淮嫉姆绞剑彩沁m合的方式，順產(chǎn)注意事項(xiàng)也特別多。但是現(xiàn)代人因?yàn)榉N種原因，順產(chǎn)的人數(shù)變得銳減。很多人對(duì)于順產(chǎn)過(guò)程中經(jīng)歷的疼痛都特別恐懼，所以選擇剖腹產(chǎn)。接下來(lái)就讓我們說(shuō)說(shuō)順產(chǎn)全過(guò)程吧!

　　順產(chǎn)全過(guò)程

　　從規(guī)律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過(guò)程稱為總產(chǎn)程。第一產(chǎn)程時(shí)間漫長(zhǎng)，此時(shí)的宮縮，是為打開子宮頸口做準(zhǔn)備。第二產(chǎn)程是經(jīng)陰道將胎兒娩出，第三產(chǎn)程為娩出胎盤。

　　第一、第二、第三產(chǎn)程是總產(chǎn)程在臨床上的三個(gè)階段，即三個(gè)產(chǎn)程。

　　1、第一產(chǎn)程：漫長(zhǎng)前奏

　　時(shí)間跨度：約在進(jìn)產(chǎn)房前8～12個(gè)小時(shí)(初產(chǎn)婦)

　　第一產(chǎn)程是指子宮口開始擴(kuò)張，直到宮口開全(約為10厘米)。這是整個(gè)分娩過(guò)程中歷間長(zhǎng)的一個(gè)產(chǎn)程。此時(shí)子宮的收縮間隔會(huì)越來(lái)越短，從開始時(shí)的每隔5～6分鐘收縮30秒以上到每隔2～3分鐘收縮50秒。

　　在第一產(chǎn)程中，準(zhǔn)媽媽宮縮時(shí)感覺下腹痛，宮縮越緊，間隔時(shí)間越短，子宮頸口則開得越快。在這一階段準(zhǔn)媽媽一定要保持安靜，不要大喊大叫白白消耗體力，以免到后來(lái)精疲力盡，無(wú)法配合。

　　2、第二產(chǎn)程：需要用力

　　時(shí)間跨度：約1～2個(gè)小時(shí)

　　一旦你的子宮頸完全打開了，就進(jìn)入了胎兒娩出階段，也就是終于到了你的寶寶要離開你身體的時(shí)候了。第二產(chǎn)程就是指從子宮口開全到胎寶寶娩出這個(gè)階段。

　　此時(shí)隨著子宮收縮加強(qiáng)，宮口全開，胎頭先露部分開始下降至骨盆，隨著產(chǎn)程進(jìn)展，宮縮加強(qiáng)，迫使胎寶寶從母體中娩出。

　　3、第三產(chǎn)程：娩出胎盤

　　時(shí)間跨度：約5～15分鐘

　　第三產(chǎn)程是指胎寶寶出生到胎盤排出陰道這個(gè)階段。此時(shí)胎寶寶已經(jīng)娩出，宮縮會(huì)暫停一會(huì)兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會(huì)從子宮壁剝落移向子宮口，準(zhǔn)媽咪再次用力，胎盤就會(huì)順利脫出。

　　醫(yī)生或助產(chǎn)士會(huì)檢查胎盤及隔膜以確認(rèn)它們?nèi)勘慌懦鰜?lái)了，任何留在子宮內(nèi)的碎塊都應(yīng)該被清理出來(lái)。醫(yī)生或助產(chǎn)士還將檢查你的子宮，以確認(rèn)它在繼續(xù)收縮，這樣才能夠止住胎盤剝落地方的流血。如果你接受了外陰切開術(shù)，這個(gè)時(shí)候傷口也需要進(jìn)行縫合。

　　現(xiàn)在，有人主張把產(chǎn)后2小時(shí)稱為“第四產(chǎn)程”。因產(chǎn)后出血大多發(fā)生在這2小時(shí)內(nèi)，在這段時(shí)間里產(chǎn)婦仍需留在產(chǎn)房觀察。如一切正常，2小時(shí)后產(chǎn)婦被送到休息室，分娩過(guò)程真正結(jié)束。

　　順產(chǎn)全過(guò)程中的禁忌

　　1、不要高聲喊叫

　　發(fā)出聲音本身沒有什么不好的，但是如果持續(xù)地高聲喊叫，就會(huì)打亂緩解陣痛的呼吸節(jié)奏，聲音低一點(diǎn)是沒問(wèn)題的。不要從一開始就過(guò)分關(guān)注陣痛。開始后會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，所以注意力不要從一開始就過(guò)分集中，不要詳細(xì)地記錄什么，這會(huì)讓你感覺緊張、疲勞，而這些首先會(huì)影響到交感神經(jīng)，陣痛就越難度過(guò)。

　　2、不要閉眼睛

　　如果閉起眼睛能夠讓自己聽到身體內(nèi)部的聲音，更集中注意力分娩的話就可以這么做。但如果閉上眼睛讓你感到頭暈?zāi)沁€是睜開眼睛更好。

　　3、陣痛來(lái)臨的時(shí)候不要過(guò)分用力