功效：里面放有當(dāng)歸的中藥下奶偏方，有滋陰補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便的作用。羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等。適合媽媽們分娩后血虛乳少，惡露不止等癥狀。
下奶偏方4.黃花通草豬肝湯
材料：黃花菜30克，花生米30克，通草6克，豬肝200克
做法：將黃花菜30克、通草6克加水煮湯，去渣取汁，入花生米、豬肝煲湯。以花生米熟爛為度。吃豬肝、花生米，飲湯，每日一劑，連服3天。
功效：這款中藥下奶偏方里有黃花菜、花生米、豬肝均能補(bǔ)血益氣，化生乳汁，通草一味通絡(luò)下乳，全方補(bǔ)中有通。適合產(chǎn)后乳汁量少，食欲不振的產(chǎn)婦。
下奶偏方5.歸芪鯽魚湯
材料：鯽魚1-2條，當(dāng)歸10克，黃芪15克
做法：將鯽魚洗凈，去內(nèi)臟和魚鱗，與當(dāng)歸、黃芪同煮至熟即可。飲湯食魚，每日服一劑。
功效：鯽魚湯味美，營(yíng)養(yǎng)豐富，可補(bǔ)陰血、消積滯、通絡(luò)下乳。加當(dāng)歸、黃芪益氣養(yǎng)血，為民間常用的催乳方。這款中藥下奶偏方適合產(chǎn)后氣血不足，乳汁量少的媽媽。
結(jié)語(yǔ)：小編上面介紹的這幾種下奶偏方，希望對(duì)爸爸媽媽有所幫助哦。這個(gè)時(shí)候爸爸更要積極一點(diǎn)，多為媽媽的產(chǎn)后飲食上點(diǎn)心，保證媽媽的營(yíng)養(yǎng)，寶寶才能健康茁壯成長(zhǎng)哦。日常生活中媽媽也要注意自己的生活衛(wèi)生習(xí)慣，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)度過(guò)哺乳期。
