NO：5

　　準媽媽出現(xiàn)產(chǎn)兆怎么辦

　　范凌舒：所謂“產(chǎn)兆”就是孕婦即將生產(chǎn)的征兆，產(chǎn)兆包括三個方面，見紅、不規(guī)律陣痛及胎頭下降。三者只要出現(xiàn)其一，就代表寶寶要出來了，應該去醫(yī)院做好分娩準備。

　　NO：6

　　母乳喂養(yǎng)有什么好處

　　張曉梅：促進孩子大腦發(fā)育;預防兒童肥胖癥和兒童肝病;孩子長大后冠心病發(fā)病率低。另外，母乳能減少兒童變態(tài)反應性疾病的發(fā)生。

　　NO：7

　　孕早期、孕中期、孕晚期如何劃分

　　張曉梅：為了便于掌握懷孕期不同階段的特點，臨床把懷孕的全過程分為三個時期，也就是通常說的早、中、晚期。孕早期：指懷孕3個月，即妊娠12周末以前。孕中期：指懷孕4-7個月，即妊娠13-27周末以后。孕晚期：指懷孕8-10個月，即妊娠28周以后。

　　夏天熱沒食欲 孕婦健康開胃好方法

　　Part1 胃口不好吃不下東西怎么辦

　　飲食宜清淡，遵循少食多餐原則

　　孕婦飲食以清淡為主，同時可以適當攝入檸檬，酸梅、醋等調味品。如果胃口不好，每餐攝入不多，可以少食多餐，正餐之外，加餐一些瓜果蔬菜、乳制品(酸奶是不錯的選擇)等，以達到清熱解毒、生津止渴的目的，也可以補充嘔吐所損失的水分。

　　不想吃肉可吃豆類食品

　　如果實在不想吃肉，可以吃一些像豆腐、支竹、豆?jié){這類的豆制品，也可吃雞蛋、牛奶、酸奶、魚等維持胎兒蛋白質營養(yǎng)需求。建議孕婦每天多吃蔬果，一天應吃4兩水果，即每天至少應該攝入200g的水果，并且保證有兩種不同種類的水果。