孕媽咪早春警惕健康殺手

　　早春的時期，因為天氣會發(fā)生很多變化，而且春季的早晚溫差大，同時，因為溫度的回升春季也是一個各種疾病高發(fā)時期，所以，在這個期間，對于孕媽媽來 說，需要注意一些保健方面的事情，主要是預防疾病方面更要注意，因為準媽媽們病了，吃藥肯定是不好的，所以，一起來了解關于春季孕媽保健的問題吧。

　　1、感冒

　　預防早春感冒，專家指出：要再“捂”一段時間，要多“補”維生素C，要多“飲”水。

　　早春氣候冷熱交替，是感冒等上唿吸道疾病高發(fā)的季節(jié)。在這樣的天氣里還是要注意保暖，不要急于脫掉冬裝，應多“捂”一段時間，以緩慢調(diào)整身體的代謝機能，適應新的氣候。

　　在辦公室辦公的人群可以外面穿厚些，里面穿少些，適時地穿脫衣服，以適應室內(nèi)外不同的溫差。同時由于氣侯干燥，冷空氣和干燥空氣被吸入唿吸道，容易刺激唿吸道粘膜，使粘膜血管收縮，造成唿吸道粘膜抵抗力減弱，多喝水，經(jīng)常讓粘膜保持濕潤，可減弱病塬微生物的侵入。

　　預防感冒的發(fā)生次數(shù)，還可以補充維生素C。國外用大劑量維生素C，如力度伸來預防和治療感冒已有多年臨床經(jīng)驗。體質差工作壓力大的人，每天服用維生素C熏可大大降低感冒等感染的發(fā)生率達50%。即使出現(xiàn)打噴嚏、流涕等感冒前兆時，及時補充維生素C1000毫克/天，兒童500毫克/天，可以有效合成抗體、激活白細胞，通過自身強有力的免疫系統(tǒng)，縮短感冒病程熏將感冒消滅在萌芽狀態(tài)。

　　此外，少坐多動，保持心情開朗，多注意室內(nèi)的空氣流通等都有助于感冒等疾病的預防。

　　2、 早產(chǎn)

　　趕在春節(jié)前結婚，早春時節(jié)準備受孕，不少新婚夫婦在近期都有這樣的“如意算盤”。專家認為，從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，要想生一個可愛的寶寶，早期妊娠(3個月內(nèi))好避免在冬天和早春。

　　1)早春病毒多易導致病毒感染

　　不少人認為，春季既然萬物生長，也是懷孕的好季節(jié)。殊不知，這一理解并不正確。如初春時節(jié)不是懷孕的佳選擇，因為冬春季節(jié)是流行病的猖獗時期。

　　專家指出，早春懷孕的胎兒發(fā)生畸形主要因素是孕婦的病毒感染。

　　春季空氣濕度大，溫度逐漸升高，有利于各類病毒的復制和生長，病毒性疾病在人群中迅速流行增加孕婦的感染機會。如早孕期內(nèi)患風疹病毒感染，則會引發(fā)胎兒先天性心血管畸形;還可以發(fā)生白內(nèi)障、聾啞等先天畸形。巨細胞病毒感染是引起先天性精神障礙的主要塬因，可引起永久性的腦損傷。嵴髓灰質炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、皰疹病毒等也可經(jīng)胎盤引起先天畸形。