現(xiàn)在生活中糖尿病也是一種高發(fā)的慢性疾病，很多人和高血糖都掛上了鉤，如果血糖變高以后，不及時(shí)進(jìn)行控制就會(huì)劃傷糖尿病，糖尿病是一種可以影響我們生活和健康的終身型疾病，得了糖尿病以后會(huì)有很多的疾病就找上門來。

　　血液里面的糖被稱為血糖，大多數(shù)情況下都是葡萄糖，糖是我們身體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，糖還能給身體提供能量。身體的各個(gè)組織細(xì)胞活動(dòng)需要的能量大部分都是來自葡萄糖，所以血糖必須保持在一定的水平才能維持身體的器官的活動(dòng)。

　　身體里面的血糖過高和過低都不行，低血糖會(huì)引發(fā)頭暈等一系列現(xiàn)象。體內(nèi)的血糖值一旦升高，高出本來的正常范圍，還降不下來時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)引發(fā)糖尿病。

　　那么怎么樣判斷自己是不是屬于血糖高呢?

　　吃完飯以后總是感覺自己的口干舌燥，說明血糖升高，因?yàn)檠巧邥?huì)對(duì)口腔造成刺激，很多人都會(huì)感覺到口腔干燥，需要不停的喝水才能緩解這樣的癥狀。

　　當(dāng)然想要喝水也有可能是因?yàn)椴颂逃只蛘叱缘臇|西太過于干硬引起想要喝水的這種感覺，但是如果這樣的情況都不存在，那么就有可能是血糖太高身體發(fā)出的信號(hào)，只要把血糖降下來，這樣的癥狀就會(huì)有所緩解。

　　血糖高的人，饑餓的速度非?？?，剛吃完飯就會(huì)出現(xiàn)饑餓的的現(xiàn)象，這是因?yàn)檠窃谏叩臅r(shí)候糖類物質(zhì)沒有被人體吸收，不能維持正常的生命活動(dòng)，就會(huì)容易動(dòng)不動(dòng)就餓的現(xiàn)象。