肺是五臟之一，和其余四臟，即心、脾、肝、腎相比，肺在胸腔處，位居高位，當外界風(fēng)、燥、火、濕等侵犯人體后，首先會對肺部造成影響，引發(fā)病變。由此可見，肺部有沒有毛病，一般從3個癥狀自己就可以判斷出來了!

　　1、胸悶氣短

　　肺是人體內(nèi)重要的呼吸器官，一旦我們的肺部出現(xiàn)毛病，就會對呼吸功能造成影響，導(dǎo)致肺通氣與換氣功能障礙，容易缺氧，從而表現(xiàn)為胸悶氣短，嚴重時還會引發(fā)呼吸困難，甚至窒息，生活中應(yīng)當加以注意。

　　2、咳嗽痰多

　　咳嗽痰多是常見的呼吸道疾病癥狀，往往會同時出現(xiàn)，當肺部黏膜受到微生物、異物等刺激后，會激活咳嗽中樞引起咳嗽癥狀，肺部分泌物過多時，痰會隨著咳嗽排出體外。一般肺炎、肺結(jié)核、肺部腫瘤等相關(guān)病變，都會表現(xiàn)出咳嗽痰多的癥狀，不宜忽視。

　　3、下肢水腫

　　肺部功能正常才能保證水液的運行，同時下至膀胱使尿液排出順暢，而如果肺出現(xiàn)毛病，導(dǎo)致水液向上輸布失常，便會引起下肢水腫。這種癥狀相對容易被忽視，所以伴有下肢水腫的問題時，也需要考慮肺部問題的可能性。

　　如果出現(xiàn)上述癥狀，則需要注意養(yǎng)肺，而養(yǎng)肺并不難，難的是大家沒有找對方法，如果從今天開始能夠堅持做到以下4件事情，肺部可能會慢慢變好!