牙齒是我們身體重要的組成部分，有的人會發(fā)現(xiàn)自己的牙齒變長了，而且牙縫也變大了，還以為是牙齒又長出來了，其實這有可能是因為牙齦退縮而導(dǎo)致的，那么哪些因素會導(dǎo)致牙齦退縮呢?牙齦退縮會導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)更多口腔問題，而且無法逆轉(zhuǎn)，那么牙齦退縮要怎么預(yù)防?
1、刷牙方式不當(dāng)
很多人都知道刷牙的重要性，但是能用正確方式刷牙的人卻不多，刷牙方式不當(dāng)也會導(dǎo)致多種口腔問題出現(xiàn)。有的朋友習(xí)慣了橫向刷牙，還有的朋友刷牙時力度非常大，選擇刷毛過硬的牙刷，這些因素都有可能影響到牙齦的健康，造成牙齦退縮。
2、不合適的修復(fù)體
如果牙齒出現(xiàn)破損或者牙齒因為其他問題被拔掉了，就要盡早進行修復(fù)，有可能會佩戴一個假牙套。如果修復(fù)體大小不合適，導(dǎo)致牙齦長期受到壓迫，也會造成牙齦的退縮。
3、正畸的幅度過大
牙齒咬合不正，或者牙齒排列不整齊，不僅會導(dǎo)致牙齒看起來不好看，也會導(dǎo)致牙齒因為排列不齊而清潔不到位，所以很多人會選擇進行牙齒矯正。有些牙齒需要移動的位置較大，如果超過了牙槽骨的范圍，就有可能造成牙齦退縮。所以在正畸之前，要先判斷牙齦的健康和牙槽骨的質(zhì)量。
