口腔潰瘍是一種口腔黏膜疾病，主要是出現(xiàn)在口腔黏膜部位的圓形或是橢圓形的疼痛潰瘍點(diǎn)，那么出現(xiàn)口腔潰瘍的病因有哪些?出現(xiàn)口腔潰瘍之后會(huì)有較為嚴(yán)重的不適感，需要及時(shí)進(jìn)行護(hù)理。一些食物對(duì)于口腔潰瘍有較好的輔助治療作用，患了口腔潰瘍之后吃什么好?
口腔潰瘍的病因
1、精神因素
如果身體承受的精神壓力較大，容易出現(xiàn)焦慮、煩躁、緊張等情緒，出現(xiàn)這些情緒會(huì)影響睡眠質(zhì)量，如果長(zhǎng)期處于睡眠質(zhì)量較差的狀態(tài)，身體的免疫能力會(huì)下降，從而增加患口腔潰瘍的幾率。
2、飲食因素
健康合理的飲食能給身體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，偏食會(huì)讓體內(nèi)的多種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取不足，比如維生素B、鐵、鋅、葉酸等，從而導(dǎo)致口腔潰瘍。
3、創(chuàng)傷性因素
我們食用尖銳食物很容易劃傷口腔黏膜，自身牙齒不小心咬到口腔內(nèi)部也會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜。一些朋友會(huì)佩戴牙套矯正牙齒，也容易對(duì)口腔黏膜造成一定損傷，導(dǎo)致口腔潰瘍的出現(xiàn)。
4、遺傳因素
口腔潰瘍和遺傳也有一定聯(lián)系，調(diào)查顯示，40%的口腔潰瘍患者具有家族遺傳史。
1、保持感染部位的衛(wèi)生
早晚要正確刷牙，正確的刷牙能有效減少口腔中的細(xì)菌，需要注意的是應(yīng)使用刷毛較軟的牙刷，以免劃傷口腔黏膜。飯后要漱口，減少口腔中的食物殘?jiān)档涂谇恢胁【臄?shù)量。
