胃潰瘍是消化系統(tǒng)疾病，發(fā)病位置在胃內(nèi)壁上，任何年齡段的人群都會患病，40-60歲患者比較常見，一般男性多于女性。胃潰瘍沒有及時治療，會給身體帶來很多危害，日常要如何護理身體呢?平時正確預(yù)防胃潰瘍是很重要的事情。

　　胃潰瘍?nèi)粘Ｗo理

　　1.以面食為主

　　胃潰瘍患者要常吃面食，例如饅頭、面條等，防止胃潰瘍加重。

　　2.少食多餐

　　患者每頓飯不能吃的太飽，可以選擇少食多餐的進食方法，每天進食次數(shù)可以控制在4-5次，這樣能改善胃潰瘍。

　　3.避免食物刺激

　　有胃潰瘍的患者要少吃刺激性食物，例如生姜、大蒜和辣椒等，也要及時的戒煙戒酒，煙酒會給胃部帶來很大的刺激，影響到胃潰瘍的恢復。

　　4.適當運動

　　適量運動能增強記機體免疫力，胃潰瘍患者在疾病恢復期，可以適當?shù)倪M行運動，這樣能讓胃潰瘍漸漸好起來。

　　5.調(diào)整情緒、檢測病情

　　胃潰瘍治療時間較長，患者會有胃部不適的癥狀，部分人可能會有焦慮情緒，甚至不想要治療疾病，胃潰瘍患者要調(diào)整好情緒，正確的認知疾病，不要過分焦慮。另外，胃潰瘍是一種會反復發(fā)作的疾病，需要患者定期檢測病情，觀察身體的變化，也方便調(diào)整治療方案。

　　胃潰瘍的危害

　　1.潰瘍穿孔

　　胃潰瘍?nèi)绻麤]有盡早的治療好，任其發(fā)展，患者可能會出現(xiàn)潰瘍穿孔。胃潰瘍患者突發(fā)劇烈腹痛，就可能出現(xiàn)穿孔了，此時患者要盡早到醫(yī)院治療。

　　2.胃出血