患上過敏性鼻炎后，患者流鼻涕的情況會增加，總是忍不住擤鼻涕，但是沒過多久又開始流鼻涕了，鼻涕呈現(xiàn)水樣。除了流鼻涕，患者也存在鼻塞的情況，兩側(cè)都會鼻塞，不過輕重程度不同。花粉引起的過敏性鼻炎，鼻塞的癥狀會嚴(yán)重一些，部分患者嗅覺可能會減退。
1、遠(yuǎn)離過敏原
過敏性鼻炎患者，在平時(shí)要避免接觸過敏原，如果對花粉過敏，外出時(shí)要佩戴口罩之類的工具，做好防護(hù)措施。如果對螨蟲過敏，要勤換洗被褥和衣物。一些人是對動物毛屑過敏，這類人群不適合養(yǎng)寵物，也不要接近他人的寵物。
2、保持良好的環(huán)境
患者要創(chuàng)造一個(gè)能控制病情，有利于病情恢復(fù)的空間，例如保持室內(nèi)的清潔和干爽，不要接觸到過敏原，這樣避免過敏性鼻炎加重或是出現(xiàn)。
3、情緒調(diào)理
過敏性鼻炎患者在治療疾病期間，除了要遵循醫(yī)囑，按時(shí)服用藥物外，整個(gè)治療過程也要有一個(gè)良好的心情，調(diào)整好情緒，用樂觀的心態(tài)面對疾病，對疾病的恢復(fù)有好處。
4、關(guān)注病情
生活中患者要隨時(shí)關(guān)注自己的病情，看看病情是否有加重或是緩解的情況，要根據(jù)病情調(diào)整自己的用藥劑量，如果病情加重了，要盡早到醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，及時(shí)的調(diào)理好治療方案。
結(jié)語：過敏性鼻炎是現(xiàn)在出現(xiàn)幾率很高的疾病，患者在生活中首先要做的就是遠(yuǎn)離過敏原，減少接觸過敏原能在一定程度上避免疾病出現(xiàn)，平時(shí)也要注意所處環(huán)境的衛(wèi)生，在治療過敏性鼻炎的時(shí)候要有一個(gè)樂觀的心態(tài)。
