偏頭痛一般發(fā)病于青春期，到了中青年期發(fā)病會是一個高峰階段，疼痛也會更劇烈，女性患病幾率要高于男性。導致偏頭痛的原因有很多，如果沒調理好會有反復發(fā)作的情況，偏頭痛具體怎么調理?平時正確預防偏頭痛也很重要。

　　偏頭痛的原因

　　飲食因素

　　經常吃含有酪胺類食物或是吃含有亞硝酸鹽的腌制食品和肉類等，可能會增加患有偏頭痛的幾率。此外，常喝含有酒精和咖啡因的飲品，會導致偏頭痛出現。如果在生活中常不吃飯，或是存在禁食的情況，也會誘發(fā)偏頭痛。

　　遺傳因素

　　偏頭痛有遺傳特性，如果一個人患有偏頭痛，他的近親患上偏頭痛的風險會是正常人的3-6倍。有研人員發(fā)現，偏頭痛患者的特殊基因突變，是具有一定的遺傳性質的，這類偏頭痛也被人們稱為家族性偏癱性偏頭痛。

　　壓力過大

　　人們總說壓力就是動力，適當的壓力能讓我們有動力，但是如果壓力過大，出現的就不單單是動力，也可能是偏頭痛。一些人承受著來自生活和工作的壓力，情緒在緊繃的狀態(tài)中，得不到舒緩有應激情況，可能會誘發(fā)偏頭痛。

　　環(huán)境因素

　　有研究顯示，如果天氣和氣壓出現了變化，也會間接引起偏頭痛。

　　內分泌與代謝

　　內分泌和代謝是臨床上很常見的原因，特別是女性更容易因為激素水平出現偏頭痛，例如在月經期間偏頭痛會增加，所以患有偏頭痛的女性是男性的3倍。青春期女性發(fā)病會更加明顯，在妊娠期和絕經后發(fā)病會減少，或是不會發(fā)病。

　　偏頭痛怎么調理

　　用藥治療