五、無(wú)明顯癥狀
部分患者發(fā)病以后是沒(méi)有明顯的癥狀,并不會(huì)出現(xiàn)咳嗽發(fā)熱的情況,需要經(jīng)過(guò)肺部CT檢查或者是通過(guò)檢驗(yàn)試紙檢測(cè)才可以發(fā)現(xiàn)。
1、外出要做好防護(hù)措施,正確佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,做好口鼻防護(hù),有助于降低吸入病毒的概率,進(jìn)而預(yù)防新冠肺炎。
2、保持良好的生活習(xí)慣,注意衛(wèi)生,勤洗手,因?yàn)槭纸佑|到的物品較多,若沾染病毒,再去觸摸嘴唇,摳鼻孔,揉眼睛,可能會(huì)導(dǎo)致病毒進(jìn)入體內(nèi),誘發(fā)新冠肺炎。洗手時(shí)好用香皂或者含酒精成分的洗手液在流水下洗手。
3、家庭和工作場(chǎng)所要注意衛(wèi)生清潔,勤開(kāi)窗、多通風(fēng)??人曰虼驀娞鐣r(shí),可用紙巾捂住口鼻,同時(shí)需將生活中所使用的用具定期進(jìn)行消毒,特別是公用的馬桶圈、電話等用具。保持好衛(wèi)生,可有效避免病毒殘留,進(jìn)而減少新冠肺炎的傳染。平時(shí)可以在家中使用含氯消毒劑或酒精擦拭消毒,但兩者必須避免同時(shí)使用。酒精消毒時(shí)要開(kāi)窗通風(fēng),避免發(fā)生火災(zāi)的風(fēng)險(xiǎn)。
4、預(yù)防新冠病毒感染在日常生活中要避免到人群密集的地方,少去公共場(chǎng)所,如商場(chǎng)、餐廳、機(jī)場(chǎng)等,這些地方人員比較復(fù)雜,容易遇到病毒攜帶者,從而出現(xiàn)人與人之間傳染的情況。
5、與人接觸要保持一定的距離。避免聚餐,因?yàn)榫鄄蜁r(shí)人與人的接觸比較密切、頻繁,病毒可能在咳嗽、說(shuō)話、夾菜的過(guò)程中出現(xiàn)傳染。
6、生活中要注意合理飲食,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,食用完全烹飪熟的食物,以免病毒經(jīng)消化道進(jìn)入體內(nèi)。注意休息,避免熬夜、吸煙等不良生活習(xí)慣,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)體質(zhì),進(jìn)而提高對(duì)病毒的抵抗力,降低疾病發(fā)生概率。
7、需避免與去過(guò)高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員,或密切接觸者接觸,避免與感冒病人接觸。不要在沒(méi)有保護(hù)的情況下接觸養(yǎng)殖和野生動(dòng)物,不要接觸生病的動(dòng)物和變質(zhì)的肉類,不要接觸流浪動(dòng)物和垃圾廢水。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了新冠肺炎注意事項(xiàng),我們現(xiàn)在對(duì)怎么預(yù)防新冠應(yīng)該有了一些了解。新冠現(xiàn)在是大家非常重視的疾病,它的出現(xiàn)打亂我們的生活和工作,所以大家要做好日常的護(hù)理。