這段時(shí)間很多地區(qū)都出現(xiàn)了新冠肺炎的患者，雖然現(xiàn)在大家對(duì)新冠的存在有了一定的適應(yīng)，但是關(guān)于新冠的預(yù)防還是不能松懈，平時(shí)要如何預(yù)防新冠呢?我們都知道新冠肺炎的癥狀與感冒比較相似，但是又有些不同，在平時(shí)預(yù)防新冠吃什么好?
如何預(yù)防新冠
第一、做好個(gè)人衛(wèi)生
生活中大家應(yīng)該要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，發(fā)現(xiàn)自己想要咳嗽或是打噴嚏的 時(shí)候，需要用紙巾掩住自己的口鼻，平時(shí)用的各種產(chǎn)品，也應(yīng)該要是干凈和衛(wèi)生的，要?jiǎng)e是對(duì)于一些公共物品，像是馬桶圈、電話、座機(jī)等都應(yīng)該要保持衛(wèi)生，要對(duì)其進(jìn)行消毒。
第二、小區(qū)公共場(chǎng)所
公共場(chǎng)所中的人員很復(fù)雜，很有可能在不經(jīng)意間就遇到了病毒攜帶者，這個(gè)是導(dǎo)致人傳人常見(jiàn)的情況，所以除非是有必要的事情，在平時(shí)大家應(yīng)該要減少去人流多的地方，也不要出空氣流動(dòng)性差的地方，這樣能夠避免感染新冠。
第三、減少聚餐
多數(shù)的傳染病例都是在用餐感染的，人與人接觸比較密切，在咳嗽、打噴嚏時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些飛沫，這樣很有可能會(huì)傳染給聚會(huì)當(dāng)中的人 ，存在非常大的傳染性，所以在病毒流動(dòng)的期間，大家應(yīng)該要減少聚餐的行為。
第四、勤洗手
手會(huì)接觸多種疾病，如果被新冠肺炎病毒感染的話，再去用手揉眼睛容易導(dǎo)致通過(guò)眼部進(jìn)行傳染，另外如果感染了新冠病毒的手去摸嘴、摸牙齒的話，很快就容易讓病毒進(jìn)入體內(nèi)。
第五、外出佩戴口罩
外出要佩戴一次性醫(yī)用口罩或n95口罩，做好口鼻的防護(hù)工作，對(duì)于一些起不到防護(hù)作用的口罩還應(yīng)該注意，外出的時(shí)候不要隨意佩戴。
1、干咳和胸悶。每個(gè)人感染后發(fā)生的早期癥狀都不同，有的人可能有干咳胸悶，這種干咳的癥狀往往不伴有咳痰。
2、寒冷和身體酸痛。新冠肺炎早期部分患者會(huì)伴有輕度的四肢抑或腰部、背部肌肉酸痛畏寒等癥狀。
3、紅眼病。早期癥狀也可見(jiàn)于眼睛，導(dǎo)致結(jié)膜炎，俗稱紅眼病。
4、乏力。新冠早期的患者會(huì)感到身體四肢倦怠，酸軟，稍微一活動(dòng)就有乏力感的新冠肺炎癥狀。
