第二是繼發(fā)性低血壓，這種往往是因?yàn)橐恍┘膊?，或是服用某些藥物的時(shí)候會(huì)發(fā)生的。比如有的人患有風(fēng)濕性心臟病，有的人在服用降壓藥物，或是改善抑郁癥的藥物，再就是進(jìn)行透析的病人也可能容易出現(xiàn)低血壓。
第三是體質(zhì)性低血壓，很多人是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡引起的，特別是平時(shí)為了減肥，或是早上沒有時(shí)間吃早飯的人，長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食，造成體內(nèi)脂肪含量低，蛋白質(zhì)攝入不足，都可能會(huì)引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不均衡，引起低血壓。另外就是很多人不喜歡運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間坐著，易胖體質(zhì)等，都可能容易出現(xiàn)低血壓。
第四是一些心血管方面的疾病造成的。通常高度的主動(dòng)脈瓣狹窄、二尖瓣狹窄、慢性縮窄性心包炎、肥厚性心肌病等，在心臟輸出量少的情況下，通常會(huì)伴有低血壓，嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)血壓測(cè)量不到的狀況。
1、要葷素兼吃，合理搭配膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，如黨參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、大棗、麥冬、桂圓、五味子、蓮子、大棗、桑椹等。
2、適當(dāng)增加食鹽用量，同時(shí)多飲水，可以適當(dāng)喝些低度酒，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。還可以喝各種類型的湯，調(diào)補(bǔ)的效果是非常好的，低血壓的患者是可以多吃些含鹽稍微高一點(diǎn)的食物，這樣能提升血壓的。
3、多吃富含高蛋白的食物，如豬、牛、蛋、奶、大豆、肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果等。糖類、脂類也可以適當(dāng)多吃，包括糕點(diǎn)、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加總熱量。
4、胃口差的可以適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。但是要少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具有降壓效果的食品。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了低血壓怎么調(diào)理，如果有低血壓癥狀，患者需要經(jīng)常測(cè)量血壓，然后通過病因治療疾病，平時(shí)應(yīng)該要護(hù)理好自己的身體，注意自己的飲食習(xí)慣，多吃一點(diǎn)能夠提升血壓的食物。
