膽結石是現(xiàn)在常見的疾病之一，不過有很多人對它的了解并不多，膽結石就是說我們的膽囊中存在結石，得了這種疾病要怎么治療呢?人們在得了膽結石后身體會有不適的癥狀，嚴重的會影響到正常的生活和工作，引起膽結石的原因有很多，大家要注意一下。
1、飲食清淡
對于有膽結石的患者來說，應該要注意自己的飲食，需要保證飲食的清淡，像是對于含有飽和脂肪酸的食物，應該要少吃一點，盡量做到不吃，這類食物有很多，像是燒烤、動物內臟等，如果總是吃這類食物，很有可能會加重膽結石的癥狀。
飽和脂肪含量高的食物，很有可能會導致身體內的膽固醇水平升高，總是存在這個問題，會引起血脂升高，這樣很有可能會出現(xiàn)局部血管堵塞的現(xiàn)象，一直有這個癥會引起膽囊炎、膽囊結石，膽結石的患者要常吃粗糧和綠葉蔬菜等，就能夠為身體補充所需的維生素和膳食纖維。
2、適當運動
膽結石出現(xiàn)比較重要的一個因素就是體重超標了，有肥胖的情況。這個時候適當?shù)倪\動可以降低體重，也能夠減少患者膽結石的風險，生活中患者應該要選擇適合自己的運動，可以采取固定量的散步，也可以用慢跑等方式，一般來說堅持半年左右就能夠控制體重。
3、多喝水
患有膽結石的患者每天的飲水量應該在1500-2000毫升左右比較適合，因為大量飲水可以降低血液中的膽固醇、鈣鹽等物質，避免在局部沉積引起結石等疾病，多喝水還能促進體內的新陳代謝，好是和白開水而不是茶水，因為茶水中也含有多酚、鈣鹽等物質。
4、定期復查
患有膽結石或者慢性膽囊炎的患者一定要注意定期復查，可以每隔半年到一年左右復查膽囊彩超或者腹部ct、核磁共振等檢查，因為部分患者的膽囊在長期的炎癥刺激下，局部容易誘發(fā)癌變，所以應該定期復查，評估病情有無變化。
膽結石的癥狀
發(fā)熱
膽結石會引起膽囊炎，而膽囊炎會導致身體發(fā)熱，因此壞疽性膽囊炎跟化膿性膽囊炎會出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，一些患者還會伴隨著不同程度寒顫的現(xiàn)象。
黃疸
一些膽結石患者還會出現(xiàn)黃疸，一般會在劇烈疼痛之后較為明顯，不過黃疸的癥狀比較輕微不是很嚴重。膽結石一般會引起膽囊炎，也會出現(xiàn)膽囊梗阻，再加上一系列的肝細胞損害而出現(xiàn)黃疸的癥狀。
腹痛
膽結石為典型的特色就是膽絞痛，也就是在患者上腹或者右上腹部位出現(xiàn)陣發(fā)性痙攣性的疼痛，而且這種癥狀還會越來越嚴重，在這個過程當中還會慢慢向右肩背部位放射。之所以會出現(xiàn)膽絞痛是因為結石在膽囊內移動出現(xiàn)結石嵌阻引起來的，當膽囊管被結石阻擋之后會導致膽囊內的壓力升高，這樣就會造成膽囊平滑肌收縮而引起痙攣性疼痛，如果膽囊在這個過程當中將膽結石排出就會表現(xiàn)出非常劇烈的疼痛感。
