牙齦炎可以說是很常見的一種口腔疾病，它的病情是可輕可重的，不過現(xiàn)在多數(shù)人都不重視牙齦炎，也不會特別在意，得了牙齦炎要怎么治療呢?引起人們牙齦炎的原因有很多，大家在平時要特別的注意一下，得了牙齦炎后身體會有很多不適的癥狀。
1、及時就醫(yī)治療很關鍵：一些人發(fā)現(xiàn)自己有牙齦炎后，都會自行處理，或是拖延著讓它自然消退，而不去就醫(yī)。如果牙齦炎不是偶然發(fā)生的，能夠自己消退，那么可以不去醫(yī)院治療，但是牙齦炎總是出現(xiàn)的話，那么應該要到醫(yī)院檢查病因及時的治療。
2、牙齦炎的患者在生活中要養(yǎng)生良好的生活習慣。多數(shù)牙齦炎的患者主要是生活習慣不良導致的，像是總吃刺激性的食物，還有就是不良的刷牙習慣，這些都可能會導致牙齦炎的出現(xiàn)，如果不能盡早的改善，會導致更加嚴重的疾病出現(xiàn)。
在這里面不良的口腔衛(wèi)生狀況，可以說是導致牙齦炎出現(xiàn)常見的因素，如果得了牙齦炎后，患者在平時不注意自己的飲食，也會加重疾病出現(xiàn)，所以大家要注意自己的飲食，應該要知道早晚刷牙的習慣，還有在吃完飯后也要養(yǎng)成漱口的習慣。
3、提高機體抵抗力：機體抵抗力差的時候，病灶很容易侵襲機體，導致炎癥的發(fā)生。因此，在生活中要多注意進行體育鍛煉，多補充維生素C，以提高機體抵抗力，緩解牙齦腫的癥狀。
牙齦炎的原因
1、牙齒排列不齊時也可導致牙齦炎的發(fā)生，因為牙齒排列不齊，擁擠時，會導致局部不易清潔，出現(xiàn)食物嵌塞現(xiàn)象，從而會引起牙齦發(fā)炎。
2、牙齦炎的發(fā)生還可因為生理間隙或齲壞原因，導致食物嵌塞，或是受到不良充填體的刺激而引起牙齦發(fā)炎。
3、如果戴各種正畸矯治器后，不注意口腔衛(wèi)生，或是矯治器設計不合理而刺激到牙齦的話，也會導致牙齦發(fā)炎。
4、刷牙不認真或者是刷牙方法不對，這樣就會導致牙齒上會附著大量的牙結石，牙齦受到牙結石的長期刺激，就很容易導致牙齦炎的發(fā)生。
5、在乳牙和恒牙萌出時，一般牙齦常會有不適感，這時如果用手指或異物去刺激牙齦的話，就會導致牙齦損傷，或在萌出過程中部分牙齦覆蓋牙面而被咬傷，后人群牙齦炎發(fā)生。
