痛風(fēng)這種疾病對(duì)人體影響非常大，它是比較常見(jiàn)的關(guān)節(jié)炎類(lèi)型疾病，男性出現(xiàn)此病的幾率比較高。一旦病發(fā)患者會(huì)有疼痛難忍的情況，此時(shí)應(yīng)該怎么辦?能夠?qū)е氯梭w出現(xiàn)痛風(fēng)的原因有很多，大家在平時(shí)要注意預(yù)防，痛風(fēng)的患者吃什么好?
1、冷敷的方法來(lái)緩解
在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，患者會(huì)感覺(jué)患部有疼痛紅腫發(fā)熱的癥狀，此時(shí)應(yīng)該要用冷敷的方式減輕疼痛感。首先需要用紗布包裹住冰塊，然后直接敷在疼痛的部位，這樣做能夠讓血管收縮，防止出現(xiàn)過(guò)度的腫脹，也能夠起到一定的止痛功效。
2、合理的使用止痛藥
痛風(fēng)的出現(xiàn)會(huì)有比較劇烈的疼痛，嚴(yán)重的患者甚至不能正常行走，所以患者在生活中需要準(zhǔn)備好止痛藥物，將止痛藥物直接放到隨處可拿的部位。不過(guò)要知道止痛要不能長(zhǎng)時(shí)間的大量服用，不然很有可能會(huì)加重肝臟和腎臟的損害。
3、把下肢抬高
部分痛風(fēng)的患者會(huì)有下肢水腫的癥狀，此時(shí)需要稍微受到冷風(fēng)吹，就會(huì)有疼痛難忍的癥狀，患者在此時(shí)應(yīng)該要將雙下肢抬高，還應(yīng)該要將周?chē)湃胍粋€(gè)保護(hù)罩，這樣能夠避免患處受到碰撞，還可以讓下肢的血液會(huì)流到心臟，改善不適的癥狀。
4、想辦法排出體內(nèi)的尿酸
不要吃含有高嘌呤的食物比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮酒精和腌制食物以及高糖分高油脂的食物，不然會(huì)產(chǎn)生大量尿酸，多吃一些能夠排除尿酸的食物，每天至少要保證有2500毫升的水量，讓酸性物質(zhì)跟隨著尿液排出體外。
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇能夠抑制尿酸生成的藥物以及促進(jìn)尿酸排泄的藥物。高尿酸是引起痛風(fēng)發(fā)作的主要因素，不妨堿化尿液，平時(shí)多吃綠葉蔬菜等堿性食物來(lái)中和尿酸的酸堿值。若尿酸控制不好的話會(huì)對(duì)腎臟帶來(lái)傷害，引起腎結(jié)石或者腎功能衰竭，所以要好好的保護(hù)腎臟，維持血清的尿酸值處于正常狀態(tài)，電器去醫(yī)院做腎功能的檢查，多吃一些黑色食物來(lái)護(hù)腎。
痛風(fēng)的原因
1.與飲酒有關(guān)
長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。要知道，痛風(fēng)與我們血液中尿素的含量有著密切的關(guān)系。痛風(fēng)會(huì)發(fā)作，很多情況下是因?yàn)檠褐心蛩氐暮扛吡?。喝酒就?huì)導(dǎo)致血尿酸增高。
2.與性別有關(guān)
痛風(fēng)患者的人數(shù)呈現(xiàn)出一個(gè)非常明顯的“重男輕女”的現(xiàn)象，男性患者與女性患者的比例達(dá)到了15：1。換言之，男性相比于女性更容易患痛風(fēng)病。
3.與肥胖有關(guān)
