一些人經(jīng)常會(huì)有耳鳴的癥狀，總是感覺(jué)挺到一些聲音，給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)一定的煩惱，那么耳鳴是什么原因引起的?患了耳鳴之后會(huì)感覺(jué)到不舒服，那么耳鳴怎么治療呢?平時(shí)我們的生活中要做好預(yù)防措施，這樣就會(huì)降低患耳鳴的幾率了?我們一起來(lái)看一看。

　　耳鳴是什么原因引起的

　　噪聲

　　長(zhǎng)期工作在高強(qiáng)度噪音性環(huán)境下也是引發(fā)耳鳴的一大原因，比如迪斯科舞廳的工作人員、各類(lèi)設(shè)備的操作人員等都是噪音的受害者，長(zhǎng)期的噪音刺激大部分時(shí)候造成了內(nèi)耳神經(jīng)損傷。有時(shí)突然的外界噪聲也會(huì)暫時(shí)損傷了人的聽(tīng)神經(jīng)。只是對(duì)同一強(qiáng)度的噪聲，存在著個(gè)體敏感性差異，只有敏感者才受到傷害或受到傷害的程度重。

　　血管性疾病

　　血管性疾病也會(huì)發(fā)生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張，血管畸形、血管瘤等，來(lái)自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來(lái)自動(dòng)脈的耳鳴與脈搏的搏動(dòng)相一致。

　　藥物影響

　　過(guò)量使用了對(duì)耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等，也可出現(xiàn)耳鳴和聽(tīng)力下降，且耳鳴比聽(tīng)力下降出現(xiàn)得早。

　　心里壓力

　　如果經(jīng)常過(guò)度疲勞，或者是睡眠不足，那么就可能會(huì)有耳鳴的出現(xiàn)。這是心理因素，也就是時(shí)候因?yàn)樽陨淼囊恍┮蛩厝ヅ懦夂屯饨绲慕涣鳎幌肼?tīng)到外界的聲音，那么就是心理造成的。這種耳鳴是暫時(shí)性的，自己調(diào)整好了之后癥狀就會(huì)有所緩解。

　　耳鳴怎么治療

　　1、首先，需要患者養(yǎng)成好的習(xí)慣。患者的不好的生活習(xí)慣是患上耳鳴的一大因素，例如吸煙、酗酒等。所以，要治療耳鳴，首先要培養(yǎng)患者良好的習(xí)慣。

　　2、降低脂肪的攝入量。機(jī)體對(duì)于脂肪的攝入量過(guò)高會(huì)引起血脂升高，從而導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，更甚者還會(huì)出現(xiàn)比耳鳴更嚴(yán)重的情況：耳聾。

　　3、維持穩(wěn)定的情緒。如果情緒有大幅度的波動(dòng)，比如說(shuō)焦慮、發(fā)怒，或者是情緒失控都有可能會(huì)導(dǎo)致自律性神經(jīng)異常。出現(xiàn)身體僵硬、緊繃等等情況，這樣也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳缺血，還有可能導(dǎo)致內(nèi)耳出現(xiàn)病變。如果能維持一個(gè)良好的情緒，那么耳鳴的癥狀就會(huì)很好的緩解。