胃潰瘍是常見的胃部疾病之一，很多人在生活中都會遇到這個問題，出現了胃潰瘍之后身體會比較難受，這個時候應該怎么辦呢?能夠引起人們胃潰瘍的原因有很多，我們要注意一下，吃什么可以緩解胃潰瘍的癥狀呢?下面會有詳細的介紹。

　　胃潰瘍怎么辦

　　中醫(yī)治療

中醫(yī)治療各種腸胃疾病是有很不錯的效果的，如果胃潰瘍患者有需要的話，可以嘗試采取中醫(yī)的方法來治療。比如說吃一些中藥材，調理我們的身體，修復潰瘍。還可以進行足療、針灸、拔罐和艾灸等項目，對于治療胃潰瘍都是有幫助的。

不吃刺激性食物

　　不要吃辛辣和刺激的食物，這一點大家應該都是可以理解的吧！因為刺激的食物對于胃部本身就是有刺激的，再加上胃潰瘍的患者本身就有潰瘍了，這種刺激就會被進一步的放大。所以說，飲食上面一定要清淡再清淡。

　　按時吃飯

　　要保持一日三餐都按時吃的習慣，這其實說起來很簡單，但是對于某一些人來說卻難以實現。比如說一些工作特別忙的人，總是會在工作的時候忘記吃飯，或者是一天只吃一頓。按時吃飯可以讓腸胃修復的速度增加，有效緩解潰瘍。

　　注意飲食衛(wèi)生

　　在外面吃飯的時候好用開水燙一下那些碗筷，或者自帶餐具，還要注意不能偏食或是過量吃太多冷的食物或是冷飲。

　　注意飲食

　　飲食方面要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、養(yǎng)胃的食物，平時作息規(guī)律，不能熬夜，飯后千萬不要做劇烈運動，要一直保持良好心態(tài)。

　　胃潰瘍的原因

　　1、吸煙

　　吸煙作為胃潰瘍形成的一個條件和使已有的潰瘍加重，已為大多數人所接受。

　　2、情緒

　　持續(xù)強烈的精神緊張和憂慮、沮喪等情緒，長期過度的腦力勞動，缺乏應有的調節(jié)與休息，對胃潰瘍的發(fā)病和病情加重有一定影響。

　　3、遺傳

　　在胃潰瘍中，尤其是男性的親屬中，其發(fā)病率高于一般人，有時可見到一些家族中的幾代人都有消化性潰瘍，分居兩地的雙生子同患本病的事例也偶有發(fā)現，揭示本病可能與遺傳有關。

　　4、藥物