胃炎的原因有很多，有的人在患上了胃炎之后都不知道自己為什么會(huì)得病。胃炎怎么辦？治療這種疾病是不容易的，需要采取正確的方法。胃炎吃什么？如果你也有胃炎的問(wèn)題，那么下面會(huì)有詳細(xì)的介紹哦。

　　胃炎怎么辦

　　吃藥

　　胃炎這種疾病從字面上面我們就能夠看得出來(lái)，是在腸胃的部分發(fā)炎了。想要快速的控制炎癥，那么就需要考慮吃消炎藥。但是消炎藥是不能亂用的，會(huì)有一定的副作用，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下去用藥，這樣才更加保險(xiǎn)哦。

　　禁食生冷食物

　　患有胃病的朋友建議不能吃生冷的食物了，雖然說(shuō)現(xiàn)在的天氣慢慢的熱了起來(lái)，但是冰西瓜、冰淇淋等食物患者還是不要接觸為好。因?yàn)檫@些食物都具有較大的刺激性，會(huì)讓胃炎病情進(jìn)一步的惡化，因此為了健康一定要注意忌口。

　　禁煙酒

　　發(fā)現(xiàn)自己有胃炎的情況一定要注意戒掉煙跟酒，煙酒對(duì)于身體的傷害可以說(shuō)是數(shù)不勝數(shù)。它們不但可能是引起胃炎的原因，還可能會(huì)進(jìn)一步的加重胃炎，甚至讓胃炎惡化，變成胃癌。因此，煙酒這樣的致癌物，一定要遠(yuǎn)離。

　　要注意保暖

　　我們的胃怕寒冷，夏天到還好，但也要注意，特別是冬天，胃部一定要注意保暖。你可以買(mǎi)件小馬甲穿在里面，或者有事沒(méi)事拿個(gè)熱水袋焐在自己的胃部，這樣讓胃舒坦一些。

　　作息時(shí)間要規(guī)律

　　現(xiàn)在的人每天晚上睡的很晚，早上爬不起來(lái)，還要硬生生起床趕著上班，早飯都來(lái)不及吃，每天這樣的生活習(xí)慣對(duì)于一個(gè)胃不好的人可是大忌。良好的生活習(xí)慣才能有一個(gè)好精神，才對(duì)得起自己的胃

　　要有一個(gè)開(kāi)朗的心態(tài)

　　有些人得了胃病，每天都愁眉苦臉的，感覺(jué)自己好不了一樣。很多毛病都是想出來(lái)的，本來(lái)沒(méi)病，結(jié)果越想越多。要保持一個(gè)開(kāi)朗的心態(tài)。多笑笑，看看喜劇。每天找點(diǎn)讓自己開(kāi)心的事情做做。保持良好心態(tài)，面對(duì)生活各個(gè)方面的問(wèn)題。

　　胃炎的原因

　　1、不良的飲食習(xí)慣。胃炎的出現(xiàn)與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，比如飲食沒(méi)有規(guī)律、沒(méi)有節(jié)制、暴飲暴食、過(guò)冷或過(guò)熱的不良飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)常喝烈酒或酗酒的濃茶，喝過(guò)多咖啡，食用辛辣或刺激性食物等。

　　2、幽門(mén)螺旋桿菌感染。幽門(mén)螺旋桿菌是引起慢性胃炎的因素，通常與不潔的水源或食物以及雙手，飲用生水或吃了不干凈的食物之后，導(dǎo)致幽門(mén)螺旋桿菌在胃內(nèi)長(zhǎng)期存活，進(jìn)而引起慢性的炎癥。