關節(jié)炎是一種很常見的疾病，現(xiàn)在患有此病的人數一直在增加，生活中能夠引起人們關節(jié)炎的原因有很多，稍有不慎就會患病，得了關節(jié)炎之后身體會有多種不適的癥狀，大家應該要了解一下，在民間有很多治療關節(jié)炎的偏方，下面會有詳細的介紹。

　　關節(jié)炎的原因

　　1.關節(jié)過度勞損

　　生活中能夠引起人們關節(jié)炎的因素有很多，關節(jié)過度勞損就是導致關節(jié)炎發(fā)病的一個主要因素，對于在平時總是從事重體力活，或是關節(jié)運動強度超過極限的運動員，因為他們的膝關節(jié)長期受到壓迫，關節(jié)軟組織比正常人受損情況更加嚴重，比較容易出現(xiàn)關節(jié)炎。

　　2.機體過于肥胖

　　其實關節(jié)炎非常喜歡肥胖人群，所以在平時我們應該要控制好自己的體重，主要是因為肥胖人群由于本身體重過大，之后會對下肢造成長期的負荷，并且人體的關節(jié)軟組織也會遭到很大的磨損，這樣就會導致關節(jié)炎發(fā)作。

　　3.環(huán)境過于潮濕

　　我們要知道關節(jié)炎發(fā)病是具有地區(qū)性特征的，特別是對于南方的朋友更容易發(fā)病，會有這樣的情況主要是因為南方潮濕的氣候所造成的，長期的潮濕環(huán)境容易造成體內氣血運行受阻，之后就會導致骨內血液運行不暢，久而久之便容易出現(xiàn)關節(jié)炎的情況。

　　4.關節(jié)受到感染

　　如以前有出現(xiàn)關節(jié)感染的情況，在老年時期也容易出現(xiàn)關節(jié)炎的情況，這是由于關節(jié)軟骨在之前收到損傷，容易引起繼發(fā)性關節(jié)炎。

　　5.遺傳基因控制

　　關節(jié)炎還是一類具有遺傳性的疾病，調查研究顯示，關節(jié)炎的發(fā)病有家族聚集的傾向，如果父母當中出現(xiàn)關節(jié)炎的情況，下一代人出現(xiàn)關節(jié)炎的幾率也是比較大的，其中類風濕關節(jié)炎的病人的一級親屬發(fā)病率的概率為11%。

　　關節(jié)炎的偏方

　　1、生姜敷貼

　　取生姜、蔥白各適量，按1:1的比例混合，然后搗爛成泥，將關節(jié)處搓熱，再將生姜蔥白泥敷在患病的關節(jié)處，每天更換1次。生姜蔥白泥具有活血驅寒、通陽的功效，可以緩解風寒入侵所引起的關節(jié)炎。

　　2、日光浴

　　每天陽光強之時，可將患有關節(jié)炎的四肢關節(jié)曝露在陽光下15-30分鐘，背部可以隔衣曬，頭部和胸腹部不要曬(可用傘遮擋)，陽光中的遠紅外線對于關節(jié)炎有一定的改善作用。

　　3、鹽敷

　　取食鹽一袋(大約是400克)，放在鍋內炒熱，再取生姜和蔥須各15克，一起用紗布袋包好，趁熱敷在關節(jié)患處，直到鹽袋變涼，每天1次，這個方子有祛風濕的功效。