腸胃炎是一種比較多見的疾病，特別是在天氣熱了之后，患上腸胃炎的人就更多了。因為很多人都會在這個時候吃很多的垃圾食品，而且食物在高溫下也難以很好的保存，變質(zhì)了再吃就容易導(dǎo)致疾病。腸胃炎怎么護理?腸胃炎吃什么好?一起來看文章了解一下!

　　腸胃炎怎么護理

　　補充液體

　　腸胃炎的患者明顯的一個癥狀就是會上吐下瀉，因為細(xì)菌在我們的體內(nèi)作怪，所以我們的身體會想辦法把它們給排出來。這個時候上吐下瀉都是會流失水分的，所以補充體液很關(guān)鍵，假如不注意就可能會造成脫水的問題。

　　保持樂觀的情緒

　　情緒對于腸胃的健康也是有很大影響的，比如說精神很緊張或者是總處于焦慮的狀態(tài)之中，就很容易患上腸胃炎。建議平時要保持良好的心態(tài)，患上了腸胃炎之后也盡量保持平和的心情，這樣病才能好得快一些。

　　口服抗生素

　　腸胃炎從字面上就可以看得出來，是腸胃中出現(xiàn)了炎癥，腸胃功能會出現(xiàn)有紊亂的情況，細(xì)菌滋生的很多，出現(xiàn)很多的不良癥狀。這時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些合適的抗生素藥物，達到緩解癥狀的作用。

　　適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動

　　患有腸胃炎的朋友在平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M行身體鍛煉，參加一些體育運動。這樣對于治療腸胃炎有很不錯的功效，需要注意的是：如果是長期臥床的老年病人，家人可給其做腹部按摩，按摩的順序是由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進其腸道蠕動。

　　中藥治療

　　對于慢性腸胃炎患者，多建議配合中醫(yī)藥治療。

　　減少膽汁返流

　　胃復(fù)安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對胃粘膜的損害，但需注意胃復(fù)安有嗜睡等副作用。