說到腳臭很多人遭受其害，尤其是在夏天的時候，腳臭的現(xiàn)象更為嚴峻。腳臭又叫香港腳菌，其中有一種白癬菌的真菌，它就是引起腳臭的罪魁禍首。它分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭。

　　引起腳臭的原因

　　多汗

　　腳臭跟出汗有關(guān)系，由于植物神經(jīng)不穩(wěn)定、過度興奮、運動，同時汗液蒸發(fā)不暢，導致表皮呈白色浸漬狀，尤其兩趾間尤為明顯，嚴重者可引起水皰和角化過度的現(xiàn)象，很容易繼發(fā)真菌感染，引起腳臭。

　　環(huán)境

　　腳臭的形成跟環(huán)境有關(guān)，悶熱密閉、潮濕的環(huán)境特別容易寄生霉菌，如果平時穿鞋子非常緊密，腳無法正常通風，就會造成水分的增加，其PH值也會隨之升高，從而會產(chǎn)生二氧化碳氣體，在這樣的環(huán)境下，腳面容易滋生細菌、有助于霉菌的生長和繁殖。

　　個人衛(wèi)生

　　不良的生活衛(wèi)生習慣是造成腳臭的重要原因，所以平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，堅持每天洗腳、換襪子、換鞋。此外，為了避免感染病毒，可以給鞋子進行消毒，往鞋里撒入適量的消毒粉或者福爾馬林的紙團，能有效的預防霉菌感染。

　　腳疾

　　腳疾可以引起腳臭，如果足部患有某些疾病，例如足癬等皮膚病，很容易引起真菌大量的繁殖，若長時間得不到治療易感染到其他部位。

　　腳臭怎么辦

　　鹽姜水

　　首先準備好一塊生姜，把姜切成塊放入鍋中燒開，再放入適量的食鹽，攪拌均勻，燒至水沸騰，把鹽姜水倒進洗腳盆中，等待水溫逐漸涼到腳能承受的溫度時，開始浸泡，這樣不僅能夠改善腳氣的癥狀，還能消除疲勞。

　　茶葉

　　用茶葉泡腳可以去除腳臭。很多人不知道茶葉有這種功能，堅持每天用熱水泡一些茶葉洗腳，能夠有效的去除腳氣，平時不穿的鞋子也可以塞一些茶葉，能去除鞋內(nèi)異味。

　　土霉素

　　取兩片土霉素然后研成粉末，建議在泡腳后使用，可以趁著腳面濕潤能更好的服帖藥物，用棉簽蘸取涂抹在患處，堅持每天使用1到2次可起到明顯的效果。

　　生活習慣

　　衛(wèi)生對于腳氣來說有這密不可分的關(guān)系，想要去除腳氣首先就得做到良好的衛(wèi)生習慣，堅持每天洗腳，在洗腳時一定注意清除趾縫、足底等處的污垢死皮。平時穿一些透氣性強的鞋，盡量不要穿皮鞋之類的，捂腳的后果就是腳臭，若你本身就有腳臭，那這種做法無非就是火上澆油。

　　通過以上介紹，相信大家已經(jīng)基本了解關(guān)于腳臭的知識了，如果你也有類似的情況一定要引起重視，提前做好預防和保護。

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