口腔潰瘍是一種常見的疾病，患病如果比較嚴重，那么患者進食會比較困難，這個是吃什么好?在生活中導致出現(xiàn)口腔潰瘍的原因有很多，平時多注意預防是比較重要的。民間有一些治療的偏方效果不錯，下面就來一一介紹一下吧。

　　口腔潰瘍吃什么

　　獼猴桃

　　很多人會得口腔潰瘍都是上火的原因?qū)е碌?，獼猴桃是一種涼性食物，對于緩解上火有不錯的效果。還有獼猴桃中含有豐富的維生素C，對于治療潰瘍有不錯的效果，在口腔潰瘍的前期吃一些獼猴桃是可以緩解癥狀的。不過吃獼猴桃可能會刺激導致疼痛加劇。

　　雪梨

　　雪梨是一種很好的食物，很多人都比較喜歡雪梨，它在清熱潤肺、生津止渴方面有不錯的效果功效，并且雪梨含水量比較豐富，富含B族維生素，如果我們在出現(xiàn)口腔潰瘍的時候多吃一點雪梨或是喝一點雪梨汁會有比較好的緩解效果。

　　黃瓜

　　黃瓜含有豐富的維生素和多種微量元素?？谇粷兂擞盟幫猓瑧?yīng)該每天堅持吃一些黃瓜或是喝一點黃瓜汁，很多人會患有口腔潰瘍都是缺少微量元素和維生素導致的，黃瓜剛好彌補了這個問題，所以經(jīng)常吃黃瓜會讓潰瘍好的更快。

　　西紅柿

　　西紅柿富含多種維生素、胡蘿卜素、核黃素及鈣、鋅、鐵、碘等微量元素，每天食用2~3個西紅柿對防治牙齦出血、口腔潰瘍都有好處。

　　蘋果

　　口腔潰瘍一般都伴有B族維生素缺乏，蘋果富含此類維生素，口腔潰瘍患者吃蘋果或每天食用至少500g新鮮蔬菜和水果可以防治口腔潰瘍。

　　橙子

　　橙子是涼性食物，部分人口腔潰瘍是因為陰虛內(nèi)熱或濕熱引起的，吃橙子剛好可以中和患者體內(nèi)的“熱”癥，另外，橙子中豐富的維生素C也可以促進潰瘍傷口更快愈合。

　　豬肝

　　豬肝中含有維生素B、維生素A、維生素C、維生素E和微量元素鐵、鈉、磷、鎂、鋅、硒、鈣等，所以，每周吃2次豬肝對口腔潰瘍有預防作用。

　　口腔潰瘍的原因

　　免疫系統(tǒng)異常

　　免疫系統(tǒng)異常也是口腔潰瘍的主要病因之一，金色葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等處于口腔內(nèi)部的原發(fā)病毒會在人體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常時異?；钴S，終使患者出現(xiàn)口腔潰瘍癥狀。此類病毒會在人體發(fā)生感染后藏于表皮下的血管中并繁殖于細胞核內(nèi)。

　　精神因素

　　某些精神因素也是導致口腔潰瘍癥狀發(fā)生的原因之一，臨床發(fā)現(xiàn)，如果患者經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮、易怒、煩躁等負面情緒會更容易出現(xiàn)口腔潰瘍癥狀，睡眠不佳也會導致癥狀的發(fā)生。研究者認為這可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)系。