人體各個部位都有血管，它充當(dāng)著健康的橋梁。如果血管出現(xiàn)了問題，那么身體各種疾病自然也會出現(xiàn)，甚至這些疾病絕大多數(shù)都對性命有著威脅。所以，知道血管堵塞的癥狀，了解血管堵塞吃什么很是關(guān)鍵。本文將告訴大家怎樣預(yù)防血管堵塞，趕緊看看吧!

　　血管堵塞的癥狀

　　1、四肢無力

　　血管堵塞明顯的信號就是心跳容易加快，四肢經(jīng)常感覺無力。這是因為血管堵塞后，血液循環(huán)的速度就變差了，這樣一來身體的供氧能力也隨之減弱，所以四肢才會有酸痛無力的情況。

　　2、心梗胸痛

　　血管堵塞會造成血液動脈粥樣硬化，從而影響到人體的血壓和人體心臟的跳動能力，心臟跳動受到限制就會導(dǎo)致胸痛和心梗，或者還可能導(dǎo)致冠心病等癥狀。如果有持續(xù)性胸痛的征兆，請務(wù)必及時上醫(yī)院請醫(yī)生檢查，避免心肌梗死的風(fēng)險。

　　3、沒來由的胸悶

　　如果坐了一段時間之后站起來或者進(jìn)行什么活動，會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、呼吸不暢，還伴有明顯胸悶征狀，有可能是因為身體下肢靜脈血栓脫落，引起了血管堵塞現(xiàn)象。這種情況后果可大可小，如果沒有及時控制，很可能會造成猝死。

　　血管堵塞吃什么

　　當(dāng)血管出現(xiàn)堵塞后，除了必要的治療，正確的飲食才能給我們的身體健康帶來一定的保障。人們常說病從口入，預(yù)防血管堵塞，吃對了才能更加健康。

　　玉米

　　玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。

　　茄子

　　含有較多的維生素P，能增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。

　　西紅柿

　　不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，它可提高機(jī)體氧化能力，消除自由基等體內(nèi)垃圾，保護(hù)血管彈性，有預(yù)防血栓形成的作用。