流鼻血是很多人都會(huì)遇到的一個(gè)問題，在鼻腔出血的時(shí)候，第一反應(yīng)是止血。那么請(qǐng)問突然流鼻血是怎么回事呢?怎么預(yù)防流鼻血呢?流鼻血吃什么好呢?感興趣的朋友就跟隨小編一起來看下文吧。

　　突然流鼻血是怎么回事

　　一、突然流鼻血有很多原因，主要是由于肺，為肝火旺盛，迫血妄行，以致血液，循道從鼻孔流出，而形成，流鼻血。也有可能是少數(shù)人由于腎精虧虛或者氣虛不足所致。

　　二、在醫(yī)學(xué)角度來說，流鼻水的成分可分為燥熱的虛弱兩類，如果你的名字經(jīng)常流鼻血，易患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或者經(jīng)常，嘴唇紅潤(rùn)，有口氣也是燥熱。

　　怎么預(yù)防流鼻血

　　1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要用手指挖鼻。

　　2、如果鼻腔感覺干燥，可用涂有金霉素油膏或石蠟油的棉簽涂抹鼻腔，使鼻腔滋潤(rùn)。

　　3、防止鼻部受傷。

　　4、不吸煙、喝酒，少吃辣椒等刺激性食物。

　　5、多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。

　　6、老年應(yīng)少吃含膽固醇高的食物，防止動(dòng)脈硬化。

　　7、鼻出血停止后，不要用手去剝粘在鼻腔里的血痂，以防止再次鼻出血。

　　8、高血壓的病人要經(jīng)常測(cè)量血壓，防止血壓過高引起鼻出血。

　　9、有血液疾病如凝血功能障礙、血小板過低等要及早治療。局部如有病變也要積極治療。

　　流鼻血吃什么好

　　1、南瓜

　　吃南瓜對(duì)皮膚保持細(xì)嫩有很大的幫助，因?yàn)槟瞎虾胸S富的胡蘿卜素和維生素C，可以護(hù)肝，而且有一定的健胃作用。南瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，除了含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素等必需氨基酸外，南瓜中還有“鈷”、“鋅”和“鐵”元素，要知道“鈷”可是構(gòu)成血液中紅細(xì)胞的重要成分之一哦;鋅則直接影響成熟紅細(xì)胞的功能;鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素，這些都是補(bǔ)血的好原料。

　　2、柿子

　　柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍?？梢责B(yǎng)肺護(hù)胃，清除燥火，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱。