在日常的生活中很多的人會出現(xiàn)小腹疼痛的感覺，尤其是女性經(jīng)常有小腹疼痛的情況。當(dāng)你出現(xiàn)小腹疼痛是需要注意。因?yàn)榭赡苁悄愕纳眢w出現(xiàn)了問題。那么，小腹疼痛是怎么回事?小腹疼痛怎么辦呢?下面就具體的來了解一下吧。

　　小腹疼痛是怎么回事

　　月經(jīng)

　　女生在月經(jīng)來臨之初或者來時經(jīng)常出現(xiàn)小腹疼痛的情況，可能是由于身體受涼，月經(jīng)不能順利排出引起小腹疼痛，這時可以用熱水帶敷在小腹處或者喝一杯紅糖開水可以起到緩解小腹疼痛的作用。

　　盆腔炎

　　盆腔炎的癥狀不是很明顯，有時候是小腹疼痛，有時候是脹痛，腰部疼痛，也可能引起月經(jīng)不調(diào)。

　　宮頸炎

　　宮頸炎主要表現(xiàn)為白帶增多，也伴有腰部疼痛，下腹墜疼的情況出現(xiàn)。

　　附件炎

　　附件炎是現(xiàn)在女性發(fā)病病例多的一種婦科病之一。如果有下腹劇痛，發(fā)熱等情況的屬于急性附件炎;小腹脹痛，白帶增多，月經(jīng)不調(diào)和腰疼的屬于慢性附件炎。

　　宮外孕

　　如果輸卵管破裂則會引起出血，產(chǎn)生小腹劇痛，甚至可能會有頭昏，心里發(fā)慌，呼吸不暢等癥狀。

　　卵巢腫瘤

　　通常會引起急性的小腹一側(cè)持續(xù)性的疼痛，可能還會引起卵巢破裂，產(chǎn)生劇烈疼痛，需及時前往醫(yī)院治療。

　　小腹疼痛怎么辦

　　1、經(jīng)期保健

　　部分女性不僅會在月經(jīng)來臨之前出現(xiàn)小腹墜脹的情況,在月經(jīng)來臨之后這種不適的癥狀仍然沒有得到很好的消除,對于這部分女性而言必須要做好月經(jīng)期間的保健工作。比如像經(jīng)期清潔衛(wèi)生,如果女性在月經(jīng)期間不注意養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的話,就會導(dǎo)致細(xì)菌感染從而出現(xiàn)有嚴(yán)重的婦科疾病。

　　除此之外在月經(jīng)期間還要特別的注意禁止性生活,以免導(dǎo)致細(xì)菌入侵。同時在月經(jīng)期間還要注意預(yù)防感冒,預(yù)防的方法很簡單,比如像多注意合理休息以及保證充足睡眠等,同時還應(yīng)該注意加強(qiáng)營養(yǎng),這些都是預(yù)防經(jīng)期小腹不適的有效方法。

　　2、心理護(hù)理

　　在生活中很多發(fā)女性都會出現(xiàn)小腹疼痛的感覺。與情緒不好有著很大的關(guān)系,如果在月經(jīng)期間生氣或者是情緒抑郁的話,都會出現(xiàn)腹脹的情況。因此專家提醒女性在月經(jīng)期間一定要調(diào)理好不良的情緒,而家人以及丈夫都應(yīng)該關(guān)心并理解女性的不適和恐懼心理。